Sweet and Sour Chinese Chicken

عنود السقاطbucătar

Ingrediente

• Chicken breast, shredded, cut into small cubes
  4 breast
• Onion, chopped
  1 piece
• Făină de porumb
  3 tablespoons
• Zahăr
  0.5 tablespoon
• Black vinegar
  1.5 tablespoons
• Sos de soia
  1 cup
• Bell pepper, finely chopped
  1 piece

Pași

1. 1

   In a frying pan, add the chicken and cornstarch and fry them well in oil.

   Ustensile necesare:

   Tigaie

   15 min
2. 2

   In the pot, add sugar, two tablespoons of soy sauce, and vinegar over heat until boiling, then add the onion, bell pepper, and the chicken along with the remaining soy sauce.

   Ustensile necesare:

   Oală

   15 min
3. 3

   Stir the ingredients and let them cook for a while until the sauce is well combined, then remove the pot of Chinese chicken from the heat, and enjoy.

   10 min

Date nutriționale

Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)

Făină de porumbper 100g

Energie381 kcal

Proteine0.3 g

Grăsimi totale0.1 g

Carbohidrați91.6 g

Fibre alimentare0.9 g

Zaharuri totale0.3 g

Zahărper 100g

Energie387 kcal

Carbohidrați100 g

Zaharuri totale100 g

Sos de soiaper 100g

Energie53 kcal

Proteine8 g

Grăsimi totale0.1 g

Carbohidrați6 g

الملح5 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice