ShiTayibتسجيل الدخول
دجاج بالشبت

دجاج بالشبت

أسامة بنسلامة
أسامة بنسلامةالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةالدجاجاللحومwolrd / شرق أوسطي

تمتّعوا بنكهة دجاج مشوي فريدة مع لمسة الشبت والثوم، حيث يجتمع الطعم الرائع مع رائحة البصل المنعشة. هذه الوصفة مثالية لتقديمها في المناسبات الخاصة أو كوجبة عائلية مميزة. دعونا نبدأ في إعداد هذا الطبق الشهي الذي سيأسر قلوبكم!

المذاقات:لذيذدسمعشبي
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطبخ
45 دقيقة
الوقت الكلي
60 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
450 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • دجاجة
    1 دجاجة
  • شبث، مفروم
    0.5 كوب
  • ثوم، مفروم
    6 فصوص
  • بصل، مقطع حلقات
    1 حبة
  • زبدة، ذائبة
    0.5 كوب
  • بهارات مشكلةبهارات مشكلة
    0.5 ملعقة كبيرة
  • ورقة غار
    2 ورقة
  • ملحملح
    0
  • فلفل أسودفلفل أسود
    0

الخطوات

  1. 1

    قم بغسل الدجاجة جيداً، ثم افتحها من الخلف بالطول وافردها بشكل متساوٍ.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  2. 2

    لتحضير الحشو، امزج الشبت المفروم مع 6 فصوص من الثوم المفروم، الزبدة، الملح، ورق اللورا، البهارات، والفلفل الأسود، ثم قلب المكونات جيداً. احشي الدجاجة من تحت الجلد بدءاً من الرأس حتى الذيل.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    10 دقيقة
  3. 3

    في صينية الفرن، ضع حلقات البصل المقطعة مع 6 فصوص من الثوم المقطعة إلى حلقات، ثم رش فوقها قليلاً من الفلفل الأسود.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    صينية للفرن
    5 دقيقة
  4. 4

    ضع الدجاجة فوق البصل والثوم في الصينية، ثم أضف حوالي ربع كوب من الماء. غطِ الصينية بورق الفويل وضعها في الفرن لمدة عشر دقائق. بعد ذلك، انزع ورق الفويل حتى يتحمر الدجاج، وبالهناء والشفاء.

    الأدوات اللازمة:
    فرنفرن
    10 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat30 g
البروتين35 g
Carbohydrates5 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
بهارات مشكلةبهارات مشكلةلكل 100غ
الطاقة350 kcal
البروتين10 g
إجمالي الدهون15 g
الكربوهيدرات60 g
الألياف الغذائية20 g
ملحملحلكل 100غ
الرماد100 g
فلفل أسودفلفل أسودلكل 100غ
الطاقة251 kcal
البروتين10.95 g
إجمالي الدهون3.3 g
الكربوهيدرات64.81 g
الألياف الغذائية26.2 g
إجمالي السكريات0.64 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالخالي من الغلوتين
#وصفات_سهلة#مطبخ_عربي#دجاج