ShiTayibوارد شوید
دجاج بالأعشاب الجافة

دجاج بالأعشاب الجافة

فاطمة العلويني
فاطمة العلوينيآشپز
ناهارشامغذاهای اصلیبرنجمرغگوشتمملكة البحرين / Gulf
طعم‌ها:اومامیچرب
زمان آماده سازی
0 دقیقه
زمان آشپزی
45 دقیقه
زمان کل
45 دقیقه
خدمات
5
هزینه
متوسط
کالری
600 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • ١ ١/٢ كيلوغرام دجاج
    1.5 كيلوغرام
  • ٤ كوب أرز بسمتي، (غير كامل النضج)
    4 كوب
  • ٣ فلفل ملون، مقطع شرائح
    3 حبات
  • ٢ بصل، مقطع شرائح
    2 حبات
  • ٢ كوب مرق دجاج
    2 كوب
  • ١ ملعقة كبيرة سماق
    1 ملعقة كبيرة
  • ١/٢ كوب زبدة
    0.5 كوب
  • ملح وفلفل
    0

مراحل

  1. 1

    يُغسل الدجاج جيداً ويجفف.

    5 دقیقه
  2. 2

    يُطحن السماق باستخدام المطحنة متعددة الاستخدامات (المُلحقة بعجان كينوود) حتى يُصبح مثل البودرة.

    ابزارهای مورد نیاز:
    🍳
    مطحنة
    5 دقیقه
  3. 3

    يُخلط الزبد مع بودرة السماق ويُتبل الخليط بالملح والفلفل.

    5 دقیقه
  4. 4

    يُسخن الفرن على درجة حرارة ١٨٠ مئوية.

    ابزارهای مورد نیاز:
    فرفر
    5 دقیقه
  5. 5

    يُفصل جلد الدجاج عن اللحم، بتمرير أصابع اليد أسفل الجلد بحذر حتى لا يتمزق الجلد.

    5 دقیقه
  6. 6

    يُتبل الدجاج بالملح والفلفل من الداخل والخارج.

    5 دقیقه
  7. 7

    يُحشى أسفل الجلد بخليط الزبد والسماق دون تمزيق الجلد (مع مراعاة ترك جزء من خليط الزبد لتزيين الأرز)، يُثنى جناح الدجاج للخلف، وتُربط الأرجل بخيط يتحمل الحرارة.

    5 دقیقه
  8. 8

    يوضع الأرز في صينية فرن، يُرش بباقي كمية خليط الزبد والسماق وتُرص فوقه شرائح الفلفل والبصل، يُضاف المرق، ويُتبل الخليط بالملح والفلفل.

    ابزارهای مورد نیاز:
    🍳
    صينية فرن
    5 دقیقه
  9. 9

    توضع فوق الأرز شبكة معدنية مرتفعة قليلاً بقواعد، ويوضع عليها الدجاج.

    5 دقیقه
  10. 10

    يُغطى الدجاج بورق ألمونيوم ويُوضع في الفرن لمدة ٤٥ دقيقة أو حتى تمام النُضج (يُرفع الغطاء بعد نصف المدة).

    45 دقیقه
  11. 11

    يوضع الأرز في طبق التقديم وفوقه الدجاج (بعد نزع الخيط).

    5 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat30 g
Protein40 g
Carbohydrates50 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالبدون گلوتنافزایش وزن
#وصفات_سريعة#دجاج#مطبخ_خليجي