ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
دجاج بالأعشاب الجافة

دجاج بالأعشاب الجافة

فاطمة العلويني
فاطمة العلوينيשֶׁף
ארוחת צהרייםארוחת ערבמנה עיקריתאורזעוףבשרمملكة البحرين / Gulf
טעמים:אומאמישומני
זמן הכנה
0 דקות
זמן בישול
45 דקות
זמן כולל
45 דקות
מנות
5
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
600 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • ١ ١/٢ كيلوغرام دجاج
    1.5 كيلوغرام
  • ٤ كوب أرز بسمتي، (غير كامل النضج)
    4 كوب
  • ٣ فلفل ملون، مقطع شرائح
    3 حبات
  • ٢ بصل، مقطع شرائح
    2 حبات
  • ٢ كوب مرق دجاج
    2 كوب
  • ١ ملعقة كبيرة سماق
    1 ملعقة كبيرة
  • ١/٢ كوب زبدة
    0.5 كوب
  • ملح وفلفل
    0

צעדים

  1. 1

    يُغسل الدجاج جيداً ويجفف.

    5 דקות
  2. 2

    يُطحن السماق باستخدام المطحنة متعددة الاستخدامات (المُلحقة بعجان كينوود) حتى يُصبح مثل البودرة.

    כלים נדרשים:
    🍳
    مطحنة
    5 דקות
  3. 3

    يُخلط الزبد مع بودرة السماق ويُتبل الخليط بالملح والفلفل.

    5 דקות
  4. 4

    يُسخن الفرن على درجة حرارة ١٨٠ مئوية.

    כלים נדרשים:
    תנורתנור
    5 דקות
  5. 5

    يُفصل جلد الدجاج عن اللحم، بتمرير أصابع اليد أسفل الجلد بحذر حتى لا يتمزق الجلد.

    5 דקות
  6. 6

    يُتبل الدجاج بالملح والفلفل من الداخل والخارج.

    5 דקות
  7. 7

    يُحشى أسفل الجلد بخليط الزبد والسماق دون تمزيق الجلد (مع مراعاة ترك جزء من خليط الزبد لتزيين الأرز)، يُثنى جناح الدجاج للخلف، وتُربط الأرجل بخيط يتحمل الحرارة.

    5 דקות
  8. 8

    يوضع الأرز في صينية فرن، يُرش بباقي كمية خليط الزبد والسماق وتُرص فوقه شرائح الفلفل والبصل، يُضاف المرق، ويُتبل الخليط بالملح والفلفل.

    כלים נדרשים:
    🍳
    صينية فرن
    5 דקות
  9. 9

    توضع فوق الأرز شبكة معدنية مرتفعة قليلاً بقواعد، ويوضع عليها الدجاج.

    5 דקות
  10. 10

    يُغطى الدجاج بورق ألمونيوم ويُوضع في الفرن لمدة ٤٥ دقيقة أو حتى تمام النُضج (يُرفع الغطاء بعد نصف المدة).

    45 דקות
  11. 11

    يوضع الأرز في طبق التقديم وفوقه الدجاج (بعد نزع الخيط).

    5 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat30 g
Protein40 g
Carbohydrates50 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאלללא גلوטןעלייה במשקל
#وصفات_سريعة#دجاج#مطبخ_خليجي