ShiTayibIdħol
دجاج بالفلفل

دجاج بالفلفل

Mariam Al-Mansouri
Mariam Al-MansouriChef
PranzuĊenaPlatti prinċipaliĦaġarLaħamالجمهورية اللبنانية / Middle-Eastern
Togħmiet:SpazjatUmamiXaħmi
Ħin tal-Prepjazzjoni
recipe.minutes
Ħin Sajjar
recipe.minutes
Ħin Totali
recipe.minutes
Porzjonijiet
5
Spiża
Medju
Kaloriji
350 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • ٢ دجاج، مقطع قطعا صغيره
    2 دجاج
  • ١ فلفل أحمر، كبير مقطع شرائح
    1 فلفل
  • ٤ فلفل حار، مقطع شرائح
    4 فلفل
  • ١ فلفل حلو، مقطع شرائح
    1 فلفل
  • ١ ملعقة كبيرة ثوم مهروس
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ بصل، مقطع شرائح
    1 بصل
  • ١/٢ كوب زيت
    0.5 كوب
  • ١ ملعقة صغيره فلفل أبيض
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة كبيرة ملح
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ كوب ماء
    1 كوب

Passi

  1. 1

    يغسل الدجاج ويدعك بالملح والدقيق، ثم يغسل مرة أخرى.

    Għodda meħtieġa:
    🍳
    وعاء
    recipe.minutes
  2. 2

    يحمى الزيت، يضاف الثوم والبصل ويقلب قليلاً، يضاف الدجاج ويقلى حتى يجف ماؤه.

    Għodda meħtieġa:
    PanPan
    recipe.minutes
  3. 3

    يضاف الفلفل الأبيض والماء ويترك قليلاً.

    recipe.minutes
  4. 4

    يضاف جميع أنواع الفلفل والملح، يترك على النار يغلي لمدة دقيقتين ثم يسكب في وعاء ويقدم مع أرز أبيض.

    recipe.minutes

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat20 g
Proteini30 g
Carbohydrates10 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

ĦalālĦieles mill-glutinaĦieles mill-prodotti tal-ħalibTajjeb għad-dijabetiċi
#وصفات_عربية#أطباق_رئيسية#دجاج