Chicken Curry

اروي بودوارةآشپز
A delicious chicken curry recipe with distinctive spices, served with rice or bread.
طعمها:اومامیتندگس
زمان آماده سازی
60 دقیقه
زمان آشپزی
30 دقیقه
زمان کل
90 دقیقه
خدمات
2
هزینه
متوسط
کالری
450 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
- 2 chicken breasts, cut into medium cubes2 breast
- 1 cup of non-fat yogurt1 cup
- 1 small onion, julienned1 onion
- 3 cloves of garlic, minced3 clove
- 1 chili pepper1 pepper
- 1 tomato, diced1 tomato
- Chopped parsley0
- 1 tablespoon turmeric1 tablespoon
- 2 tablespoons curry2 tablespoon
- 1 teaspoon ginger powder1 teaspoon
- 1 teaspoon coriander powder1 teaspoon
- 1 teaspoon cornstarch1 teaspoon
- 1 tablespoon garam masala1 tablespoon
- 1 teaspoon cumin1 teaspoon
مراحل
- 1
Marinate the chicken pieces with half the amount of garam masala, curry powder, salt, and turmeric, and refrigerate for an hour or more.
60 دقیقه - 2
Heat a non-stick pan, spray with oil, then add the onion, garlic, and chili pepper pieces, sauté well, and add the remaining spices used to marinate the chicken, then add cumin and coriander.
10 دقیقهابزارهای مورد نیاز:🍳pan - 3
Add the marinated chicken pieces, sauté well, then add the diced tomatoes and parsley, and stir.
10 دقیقه - 4
Add a little hot water, then a cup of cold non-fat yogurt mixed with cornstarch.
5 دقیقه - 5
Let it simmer until a thick sauce forms, then serve.
10 دقیقه
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
15 g
35 g
30 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلال
