ShiTayibLogin
دجاج بالبندورة

دجاج بالبندورة

Lina Al-Sabah
Lina Al-SabahKüchenchef
MittagessenAbendessenHauptgerichteHähnchenFleischwolrd / Middle-Eastern

جربوا بطبق دجاج بالبندورة الشهي الذي يجمع بين نكهات الدجاج الطرية والبندورة الغنية بالتوابل. هذا الطبق السهل التحضير سيأسر قلوبكم ويضفي لمسة من الدفء على مائدتكم. دعونا نبدأ رحلة الطهي معاً!

Geschmacksrichtungen:UmamiFettigKräuterig
Vorbereitungszeit
30 Minuten
Kochzeit
55 Minuten
Gesamtzeit
85 Minuten
Portionen
5
Kosten
Medium
Kalorien
350 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • دجاجة، منظفة ومقطعة حسب الرغبة
    1 دجاجة
  • بندورة، مقشرة ومفرومة
    4 حبات
  • بصلة، صغيرة مفرومة
    1 حبة
  • فص ثوم مهروس
    1 فص
  • PflanzenölPflanzenöl
    5 ملعقة كبيرة
  • إكليل الجبل رشة
    0
  • فلفل حلو أحمر رشة
    0
  • فلفل اسود رشة
    0
  • SalzSalz
    0

Schritte

  1. 1

    قم بتنظيف الدجاجة جيداً ثم قطعها حسب الرغبة.

    5 Minuten
  2. 2

    تبل قطع الدجاج بالملح والفلفل الحلو والفلفل الأسود حتى تتشرب النكهات.

    5 Minuten
  3. 3

    في قدر على النار، قم بتحمير قطع الدجاج في الزيت، ثم أضف الثوم والزعتر والبصل والبندورة مع كوب من الماء.

    Benötigte Werkzeuge:
    TopfTopf
    30 Minuten
  4. 4

    غطِّ القدر واتركه على نار متوسطة لمدة 45 دقيقة حتى ينضج الدجاج تماماً.

    45 Minuten

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat20 g
Proteine30 g
Carbohydrates15 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
PflanzenölPflanzenölpro 100g
Energie884 kcal
Gesamtfett100 g
SalzSalzpro 100g
Asche100 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalGlutenfreiMilchfrei
#وصفات_سريعة#أطباق_رئيسية#دجاج