ShiTayibPrijava
دجاج بالبندورة

دجاج بالبندورة

Lina Al-Sabah
Lina Al-SabahKuhar
RučakVečeraGlavna jelaPiletinaMesowolrd / Middle-Eastern

جربوا بطبق دجاج بالبندورة الشهي الذي يجمع بين نكهات الدجاج الطرية والبندورة الغنية بالتوابل. هذا الطبق السهل التحضير سيأسر قلوبكم ويضفي لمسة من الدفء على مائدتكم. دعونا نبدأ رحلة الطهي معاً!

Okusi:UmamiMasnoBiljno
Vrijeme pripreme
30 minuta
Vrijeme kuhanja
55 minuta
Ukupno vrijeme
85 minuta
Posluge
5
trošak
srednje
Kalorije
350 kcal

Razmjeri porcija

Sastojci

  • دجاجة، منظفة ومقطعة حسب الرغبة
    1 دجاجة
  • بندورة، مقشرة ومفرومة
    4 حبات
  • بصلة، صغيرة مفرومة
    1 حبة
  • فص ثوم مهروس
    1 فص
  • Biljno uljeBiljno ulje
    5 ملعقة كبيرة
  • إكليل الجبل رشة
    0
  • فلفل حلو أحمر رشة
    0
  • فلفل اسود رشة
    0
  • SolSol
    0

Koraci

  1. 1

    قم بتنظيف الدجاجة جيداً ثم قطعها حسب الرغبة.

    5 minuta
  2. 2

    تبل قطع الدجاج بالملح والفلفل الحلو والفلفل الأسود حتى تتشرب النكهات.

    5 minuta
  3. 3

    في قدر على النار، قم بتحمير قطع الدجاج في الزيت، ثم أضف الثوم والزعتر والبصل والبندورة مع كوب من الماء.

    Potreban pribor:
    LonacLonac
    30 minuta
  4. 4

    غطِّ القدر واتركه على نار متوسطة لمدة 45 دقيقة حتى ينضج الدجاج تماماً.

    45 minuta

Nutritivne činjenice

Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
Fat20 g
Proteini30 g
Carbohydrates15 g
Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)
Biljno uljeBiljno uljena 100g
Energija884 kcal
Ukupno masti100 g
SolSolna 100g
Pepeo100 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake

HalalBez glutenaBez mliječnih proizvoda
#وصفات_سريعة#أطباق_رئيسية#دجاج