ShiTayibIdħol
دجاج بالبندورة

دجاج بالبندورة

Lina Al-Sabah
Lina Al-SabahChef
PranzuĊenaPlatti prinċipaliĦaġarLaħamwolrd / Middle-Eastern

جربوا بطبق دجاج بالبندورة الشهي الذي يجمع بين نكهات الدجاج الطرية والبندورة الغنية بالتوابل. هذا الطبق السهل التحضير سيأسر قلوبكم ويضفي لمسة من الدفء على مائدتكم. دعونا نبدأ رحلة الطهي معاً!

Togħmiet:UmamiXaħmiTal-Ħxejjex
Ħin tal-Prepjazzjoni
30 minuti
Ħin Sajjar
55 minuti
Ħin Totali
85 minuti
Porzjonijiet
5
Spiża
Medju
Kaloriji
350 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • دجاجة، منظفة ومقطعة حسب الرغبة
    1 دجاجة
  • بندورة، مقشرة ومفرومة
    4 حبات
  • بصلة، صغيرة مفرومة
    1 حبة
  • فص ثوم مهروس
    1 فص
  • Żejt vegetaliŻejt vegetali
    5 ملعقة كبيرة
  • إكليل الجبل رشة
    0
  • فلفل حلو أحمر رشة
    0
  • فلفل اسود رشة
    0
  • SaltSalt
    0

Passi

  1. 1

    قم بتنظيف الدجاجة جيداً ثم قطعها حسب الرغبة.

    5 minuti
  2. 2

    تبل قطع الدجاج بالملح والفلفل الحلو والفلفل الأسود حتى تتشرب النكهات.

    5 minuti
  3. 3

    في قدر على النار، قم بتحمير قطع الدجاج في الزيت، ثم أضف الثوم والزعتر والبصل والبندورة مع كوب من الماء.

    Għodda meħtieġa:
    KazzolaKazzola
    30 minuti
  4. 4

    غطِّ القدر واتركه على نار متوسطة لمدة 45 دقيقة حتى ينضج الدجاج تماماً.

    45 minuti

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat20 g
Proteini30 g
Carbohydrates15 g
Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)
Żejt vegetaliŻejt vegetaligħal kull 100g
Enerġija884 kcal
Xaħam Totali100 g
SaltSaltgħal kull 100g
Irmied100 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

ĦalālĦieles mill-glutinaĦieles mill-prodotti tal-ħalib
#وصفات_سريعة#أطباق_رئيسية#دجاج