دجاج بالبندورة

Lina Al-SabahChef
جربوا بطبق دجاج بالبندورة الشهي الذي يجمع بين نكهات الدجاج الطرية والبندورة الغنية بالتوابل. هذا الطبق السهل التحضير سيأسر قلوبكم ويضفي لمسة من الدفء على مائدتكم. دعونا نبدأ رحلة الطهي معاً!
Togħmiet:UmamiXaħmiTal-Ħxejjex
Ħin tal-Prepjazzjoni
30 minuti
Ħin Sajjar
55 minuti
Ħin Totali
85 minuti
Porzjonijiet
5
Spiża
Medju
Kaloriji
350 kcal
Skala Porzjonijiet
Ingredjenti
- دجاجة، منظفة ومقطعة حسب الرغبة1 دجاجة
- بندورة، مقشرة ومفرومة4 حبات
- بصلة، صغيرة مفرومة1 حبة
- فص ثوم مهروس1 فص
Żejt vegetali5 ملعقة كبيرة- إكليل الجبل رشة0
- فلفل حلو أحمر رشة0
- فلفل اسود رشة0
Salt0
Passi
- 1
قم بتنظيف الدجاجة جيداً ثم قطعها حسب الرغبة.
5 minuti - 2
تبل قطع الدجاج بالملح والفلفل الحلو والفلفل الأسود حتى تتشرب النكهات.
5 minuti - 3
في قدر على النار، قم بتحمير قطع الدجاج في الزيت، ثم أضف الثوم والزعتر والبصل والبندورة مع كوب من الماء.
30 minutiGħodda meħtieġa:
Kazzola - 4
غطِّ القدر واتركه على نار متوسطة لمدة 45 دقيقة حتى ينضج الدجاج تماماً.
45 minuti
Fatti tan-Nutrizzjoni
Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
20 g
30 g
15 g
Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)
Żejt vegetaligħal kull 100g
Saltgħal kull 100g
884 kcal
100 g
100 g
* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.
Karatteristiċi tad-Dieta u Tags
ĦalālĦieles mill-glutinaĦieles mill-prodotti tal-ħalib
