دجاج بالبندورة

Lina Al-SabahShefi i kuzhinës

جربوا بطبق دجاج بالبندورة الشهي الذي يجمع بين نكهات الدجاج الطرية والبندورة الغنية بالتوابل. هذا الطبق السهل التحضير سيأسر قلوبكم ويضفي لمسة من الدفء على مائدتكم. دعونا نبدأ رحلة الطهي معاً!

Përbërësit

• دجاجة، منظفة ومقطعة حسب الرغبة
  1 دجاجة
• بندورة، مقشرة ومفرومة
  4 حبات
• بصلة، صغيرة مفرومة
  1 حبة
• فص ثوم مهروس
  1 فص
• Vaj bimore
  5 ملعقة كبيرة
• إكليل الجبل رشة
  0
• فلفل حلو أحمر رشة
  0
• فلفل اسود رشة
  0
• Kripë
  0

Hapat

1. 1

   قم بتنظيف الدجاجة جيداً ثم قطعها حسب الرغبة.

   5 minuta
2. 2

   تبل قطع الدجاج بالملح والفلفل الحلو والفلفل الأسود حتى تتشرب النكهات.

   5 minuta
3. 3

   في قدر على النار، قم بتحمير قطع الدجاج في الزيت، ثم أضف الثوم والزعتر والبصل والبندورة مع كوب من الماء.

   Pajisjet e duhura:

   Tenxhere

   30 minuta
4. 4

   غطِّ القدر واتركه على نار متوسطة لمدة 45 دقيقة حتى ينضج الدجاج تماماً.

   45 minuta

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)

Vaj bimorepër 100g

Energjia884 kcal

Yndyra totale100 g

Kripëpër 100g

Hiri100 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat