دجاج بالبندورة

Lina Al-SabahŞef
جربوا بطبق دجاج بالبندورة الشهي الذي يجمع بين نكهات الدجاج الطرية والبندورة الغنية بالتوابل. هذا الطبق السهل التحضير سيأسر قلوبكم ويضفي لمسة من الدفء على مائدتكم. دعونا نبدأ رحلة الطهي معاً!
Tatlar:UmamiYağlıOtlu
Hazırlama Süresi
30 dakika
Pişirme Süresi
55 dakika
Toplam Süre
85 dakika
Porsiyon
5
Maliyet
Orta
Kalori
350 kcal
Ölçek Bölümleri
Malzemeler
- دجاجة، منظفة ومقطعة حسب الرغبة1 دجاجة
- بندورة، مقشرة ومفرومة4 حبات
- بصلة، صغيرة مفرومة1 حبة
- فص ثوم مهروس1 فص
Bitkisel yağ5 ملعقة كبيرة- إكليل الجبل رشة0
- فلفل حلو أحمر رشة0
- فلفل اسود رشة0
Tuz0
Adımlar
- 1
قم بتنظيف الدجاجة جيداً ثم قطعها حسب الرغبة.
5 dakika - 2
تبل قطع الدجاج بالملح والفلفل الحلو والفلفل الأسود حتى تتشرب النكهات.
5 dakika - 3
في قدر على النار، قم بتحمير قطع الدجاج في الزيت، ثم أضف الثوم والزعتر والبصل والبندورة مع كوب من الماء.
30 dakikaGerekli Aletler:
Tencere - 4
غطِّ القدر واتركه على نار متوسطة لمدة 45 دقيقة حتى ينضج الدجاج تماماً.
45 dakika
Besin Değerleri
Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
20 g
30 g
15 g
Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)
Bitkisel yağ100g için
Tuz100g için
884 kcal
100 g
100 g
* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.
Diyet Özellikleri ve Etiketler
HelalGlüten içermezSüt ürünü içermez
