ShiTayibتسجيل الدخول
دجاج بالكريمة

دجاج بالكريمة

Amira Al-Zaabi
Amira Al-Zaabiالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةالأرزالدجاجاللحوممملكة البحرين / خليجي

استلذّوا بطبق دجاج بالكريمة الشهي الذي يجمع بين نكهات الخضار الطازجة والأرز اللذيذ. هذه الوصفة سهلة التحضير تأخذكم في رحلة طهي مميزة، حيث يتم تتبيل الدجاج بشكل مثالي وطهيه مع الكريمة الغنية، مما يجعل كل قضمة تجربة لا تُنسى. دعونا نبدأ في إعداد هذا الطبق الرائع الذي سيجعل مائدتكم أكثر تميزًا!

المذاقات:لذيذدسمقابض
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
- دقيقة
الوقت الكلي
10 دقيقة
الوجبات
5
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
600 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٢ صدر دجاج
    2 صدر
  • ١ فليفلة، كبيرة
    1 حبة
  • ٣٤٠ غرام فطر، نص علبة
    340 غرام
  • ٣٤٠ غرام ذرة، نص علبة
    340 غرام
  • ١ بصل، أبيض
    1 حبة
  • ١⁄٢ كوب حليب سائل
    0.5 كوب
  • ٥٠٠ مل كريما، للطبخ
    500 مل
  • ١ ملعقة صغيره ريحان او حبق
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره زعتر اخضر، أوبري
    1 ملعقة صغيرة
  • فلفل أسودفلفل أسود
    0
  • أرز حبة طويلةأرز حبة طويلة
    0
  • بصل أخضر للتزيين
    0
  • ثومثوم
    0
  • ٣ هيل، حسب الرغبة
    3 حبات
  • لتتبيلة الدجاج:<br />٢ ملعقة صغيره خل أبيض
    2 ملعقة صغيرة
  • ٢ فص ثوم مهروس
    2 فص
  • فلفل أبيضفلفل أبيض
    0

الخطوات

  1. 1

    في مقلاة، سخن الزيت ثم أضف البصل المفروم، الفليفلة، الفطر، وفص الثوم، وقم بقليها حتى تذبل.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    5 دقيقة
  2. 2

    اغسل الدجاج جيدًا ثم قطعه إلى مربعات. تبله بتتبيلة الدجاج، ثم ضع قطع الدجاج في المقلاة مع الزيت، وأضف ٣ حبات هيل وملح. قسم بصلة صغيرة إلى نصفين وضعها لإزالة الزنخة، ثم قلب الدجاج على نار هادئة وغطيه حتى ينضج.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    10 دقيقة
  3. 3

    عند نضوج الدجاج، ضع الخضار في طنجرة وأضف الكريمة والحليب والريحان والملح والفلفل الأسود والزعتر حسب الرغبة. قلب المكونات حتى تغلي ثم غطها.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    طنجرة
    5 دقيقة
  4. 4

    لتحضير الأرز، ضع ٢ ونصف كوب من الماء في طنجرة وأضف ٢ فص ثوم مقلي بالزيت، و٤ حبات قرنفل، وهيل، وعودين من القرفة. عند غليان الماء، أضف الأرز الطويل وغطيه على نار هادئة حتى ينضج.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    طنجرة
    10 دقيقة
  5. 5

    بعد نضوج الأرز، أضف له الذرة وقلبه جيدًا، ثم زين الوجه بالبصل الأخضر.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat30 g
البروتين40 g
Carbohydrates50 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
فلفل أسودفلفل أسودلكل 100غ
الطاقة251 kcal
البروتين10.95 g
إجمالي الدهون3.3 g
الكربوهيدرات64.81 g
الألياف الغذائية26.2 g
إجمالي السكريات0.64 g
أرز حبة طويلةأرز حبة طويلةلكل 100غ
الطاقة130 kcal
البروتين2.7 g
إجمالي الدهون0.3 g
الكربوهيدرات28.2 g
الألياف الغذائية0.4 g
إجمالي السكريات0.1 g
ثومثوملكل 100غ
الطاقة149 kcal
البروتين6.36 g
إجمالي الدهون0.5 g
الكربوهيدرات33.06 g
الألياف الغذائية2.1 g
إجمالي السكريات1 g
فلفل أبيضفلفل أبيضلكل 100غ
الطاقة20 kcal
البروتين1 g
إجمالي الدهون0.2 g
الكربوهيدرات4.7 g
إجمالي السكريات2 g
الألياف الغذائية1.5 g
فيتامين ج143.7 mg
Capsaicin250 mg

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلاللزيادة الوزن
#وصفات_سريعة#دجاج#مطبخ_خليجي