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Poulet Broasted

Poulet Broasted

حاتم العلاني
حاتم العلانيKok
FrokostAftensmadHovedretterKyllingKødمملكة البحرين / Gulf
Smage:UmamiSaltFed
Forberedelsestid
4 min
Kogetid
20 min
Samlet tid
24 min
Serveringer
8
Koste
Medium
Kalorier
450 kcal

Skala Portioner

Ingredienser

  • 1 kilogramme de poulet, nettoyé et découpé en 8 morceaux
    1 kilogramme
  • 2 cubes de bouillon de poulet
    2 cube
  • 4 gousses d'ail écrasées
    4 gousse
  • 2 cuillères à soupe de jus de citron
    2 cuillère à soupe
  • 1 cuillère à café de sel
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à soupe de poivre rouge moulu, au goût
    1 cuillère à soupe
  • 2 œufs battus
    2 œuf
  • 1 tasse de farine
    1 tasse
  • Huile abondante pour la friture
    0

Trin

  1. 1

    Écrasez les cubes de bouillon de poulet avec une fourchette et mélangez dans un bol avec l'ail, le sel, le jus de citron et le poivre pour ceux qui aiment le goût épicé.

    Nødvendigt udstyr:
    BlandeskålBlandeskål
    GaffelGaffel
    5 min
  2. 2

    Badigeonnez bien les morceaux de poulet avec le mélange, couvrez et mettez au réfrigérateur pendant 2 à 6 heures.

    360 min
  3. 3

    Sortez le poulet, trempez-le dans les œufs, puis trempez-le bien dans la farine.

    5 min
  4. 4

    Chauffez l'huile à feu vif pendant deux minutes, puis faites frire les morceaux de poulet à feu moyen pendant 8 à 10 minutes, bon appétit.

    Nødvendigt udstyr:
    StegepandeStegepande
    10 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsindhold (pr. portion)
Fat25 g
Protein30 g
Carbohydrates30 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags

HalalLaktosefri
#RecettesRapides#Poulet#PlatsGulf