ShiTayibΣύνδεση
دجاج بروستد

دجاج بروستد

Amr Al-Ahmad
Amr Al-AhmadΣεφ
ΜεσημεριανόΔείπνοΚυρίως πιάταΚοτόπουλοΚρέαςمملكة البحرين / Gulf
Γεύσεις:ΟυμάμιΑλμυρόΛιπαρό
Ώρα προετοιμασίας
4 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
20 λεπτά
Συνολικός χρόνος
24 λεπτά
μερίδες
8
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
450 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • ١ كيلوغرام دجاجة، منظفة ومقطعة إلى 8 اجزاء
    1 كيلوغرام
  • ٢ مكعب مرق دجاج
    2 مكعب
  • ٤ فص ثوم مهروس
    4 فص
  • ٢ ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض
    2 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة صغيره ملح
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة كبيرة فلفل احمر حار مطحون، حسب الرغبة
    1 ملعقة كبيرة
  • ٢ بيضة مخفوقة
    2 بيضة
  • ١ كوب دقيق
    1 كوب
  • زيت غزير للقلي
    0

Βήματα

  1. 1

    تُهرس مكعبات مرقة الدجاج بالشوكة وتُخلط في وعاء مع الثوم، الملح، عصير الليمون والفلفل لمحبين المذاق الحار.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    Μπολ ανάμειξηςΜπολ ανάμειξης
    ΠηρούνιΠηρούνι
    5 λεπτά
  2. 2

    تُدهن قطع الدجاج بالخليط جيداً، تُغطى وتُدخل إلى البراد لمدة تتراوح بين 2 - 6 ساعات.

    360 λεπτά
  3. 3

    يُخرج الدجاج، يُغمس في البيض، ثم يُغمس في الدقيق جيداً.

    5 λεπτά
  4. 4

    يسخن الزيت على نار قوية مدّة دقيقتين ثم تُقلى فيه قطع الدجاج على نار متوسطة لمدة تتراوح بين 8 و 10 دقائق وبالهنا.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΤηγάνιΤηγάνι
    10 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat25 g
Πρωτεΐνη30 g
Carbohydrates30 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧωρίς Γαλακτοκομικά
#وصفات_سريعة#دجاج#مأكولات_خليجية