Նախապատրաստական ժամանակը
0 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
30 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
30 րոպե
Ծառայություններ
8
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
350 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- 1 chicken, cut into 8 pieces1 chicken
- 1 medium onion1 onion
- 2 cloves of garlic2 clove
- 1 cup of water1 cup
- 1 cup of flour1 cup
- 2 tablespoons of spices2 tablespoon
- Oil for cooking0
- 1 teaspoon of salt1 teaspoon
Քայլեր
- 1
Mash the onion and garlic with the spices, salt, and water in the blender.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Բլենդեր - 2
Pour the previous mixture over the chicken pieces in a bowl and let it sit for an hour in the refrigerator.
60 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:🍳Bowl - 3
Remove the chicken pieces from the marinade, coat them well with flour, then fry in oil and serve hot.
10 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Տապակ
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
20 g
25 g
30 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԱռանց կաթնամթերքի

