Forberedelsestid
0 min
Kogetid
30 min
Samlet tid
30 min
Serveringer
8
Koste
Medium
Kalorier
350 kcal
Skala Portioner
Ingredienser
- 1 poulet, découpé en 8 morceaux1 poulet
- 1 oignon de taille moyenne1 oignon
- 2 gousses d'ail2 gousse
- 1 tasse d'eau1 tasse
- 1 tasse de farine1 tasse
- 2 cuillères à soupe d'épices2 cuillère à soupe
- huile pour la cuisson0
- 1 cuillère à café de sel1 cuillère à café
Trin
- 1
Écrasez l'oignon et l'ail avec les épices, le sel et l'eau dans le blender.
5 minNødvendigt udstyr:
Blender - 2
Versez le mélange précédent sur les morceaux de poulet dans un bol et laissez reposer pendant une heure au réfrigérateur.
60 minNødvendigt udstyr:🍳Bol - 3
Retirez les morceaux de poulet de la marinade, enrobez-les bien de farine, puis faites-les frire dans l'huile et servez chaud.
10 minNødvendigt udstyr:
Stegepande
Ernæringsfakta
Generelt næringsindhold (pr. portion)
20 g
25 g
30 g
* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.
Kostfunktioner og tags
HalalLaktosefri

