ShiTajibIdentifikohu
Poulet Broasted

Poulet Broasted

Siham Al-Nasser
Siham Al-NasserShefi i kuzhinës
DrekDarkaPjatat kryesorePulëMishمملكة البحرين / Gulf
Shijet:UmamiKripurYndyrshme
Koha e Përgatitjes
0 min
Koha e Gatimit
30 min
Koha totale
30 min
Shërbimet
8
Kostoja
E mesme
Kaloritë
350 kcal

Pjesë në shkallë

Përbërësit

  • 1 poulet, découpé en 8 morceaux
    1 poulet
  • 1 oignon de taille moyenne
    1 oignon
  • 2 gousses d'ail
    2 gousse
  • 1 tasse d'eau
    1 tasse
  • 1 tasse de farine
    1 tasse
  • 2 cuillères à soupe d'épices
    2 cuillère à soupe
  • huile pour la cuisson
    0
  • 1 cuillère à café de sel
    1 cuillère à café

Hapat

  1. 1

    Écrasez l'oignon et l'ail avec les épices, le sel et l'eau dans le blender.

    Pajisjet e duhura:
    BlenderBlender
    5 min
  2. 2

    Versez le mélange précédent sur les morceaux de poulet dans un bol et laissez reposer pendant une heure au réfrigérateur.

    Pajisjet e duhura:
    🍳
    Bol
    60 min
  3. 3

    Retirez les morceaux de poulet de la marinade, enrobez-les bien de farine, puis faites-les frire dans l'huile et servez chaud.

    Pajisjet e duhura:
    TiganTigan
    10 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
Fat20 g
Proteina25 g
Carbohydrates30 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat

HalalPa produkte bulmeti
#Broasted#RecettesRapides#Poulet