ShiTayibLog ind
دجاج بروستد

دجاج بروستد

Salma Al-Mansouri
Salma Al-MansouriKok
FrokostAftensmadHovedretterKyllingKødمملكة البحرين / Gulf
Smage:UmamiSalt
Forberedelsestid
0 min
Kogetid
30 min
Samlet tid
30 min
Serveringer
8
Koste
Medium
Kalorier
350 kcal

Skala Portioner

Ingredienser

  • ١ دجاجة، مقطعة الى 8 قطع
    1 دجاجة
  • ١ بصل حجم وسط
    1 بصل
  • ٢ فص ثوم
    2 فص
  • ١ كوب ماء
    1 كوب
  • ١ كوب دقيق
    1 كوب
  • ٢ ملعقة كبيرة بهارات
    2 ملعقة كبيرة
  • زيت للطهي
    0
  • ١ ملعقة صغيره ملح
    1 ملعقة صغيرة

Trin

  1. 1

    يهرس البصل والثوم مع البهارات والملح والماء في الخلاط.

    Nødvendigt udstyr:
    BlenderBlender
    5 min
  2. 2

    يسكب الخليط السابق على قطع الدجاج في وعاء ويترك لمدة ساعة في البراد.

    Nødvendigt udstyr:
    🍳
    وعاء
    60 min
  3. 3

    ترفع قطع الدجاج من التتبيلة وتغلف بالدقيق جيدآ ثم تُقلى في الزيت وتُقدم ساخنة.

    Nødvendigt udstyr:
    StegepandeStegepande
    10 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsindhold (pr. portion)
Fat20 g
Protein25 g
Carbohydrates30 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags

HalalLaktosefri
#وصفات_سريعة#دجاج#بروستد