ShiTayibАвторизоваться
دجاج بروستد

دجاج بروستد

Salma Al-Mansouri
Salma Al-MansouriШеф-повар
УжинУжинОсновные блюдаКурицаМясоمملكة البحرين / Gulf
Вкусы:УмамиСоленый
Время подготовки
0 мин.
Время приготовления
30 мин.
Общее время
30 мин.
Порции
8
Расходы
Середина
Калории
350 kcal

Масштабировать порции

Ингредиенты

  • ١ دجاجة، مقطعة الى 8 قطع
    1 دجاجة
  • ١ بصل حجم وسط
    1 بصل
  • ٢ فص ثوم
    2 فص
  • ١ كوب ماء
    1 كوب
  • ١ كوب دقيق
    1 كوب
  • ٢ ملعقة كبيرة بهارات
    2 ملعقة كبيرة
  • زيت للطهي
    0
  • ١ ملعقة صغيره ملح
    1 ملعقة صغيرة

Шаги

  1. 1

    يهرس البصل والثوم مع البهارات والملح والماء في الخلاط.

    Необходимая посуда:
    БлендерБлендер
    5 мин.
  2. 2

    يسكب الخليط السابق على قطع الدجاج في وعاء ويترك لمدة ساعة في البراد.

    Необходимая посуда:
    🍳
    وعاء
    60 мин.
  3. 3

    ترفع قطع الدجاج من التتبيلة وتغلف بالدقيق جيدآ ثم تُقلى في الزيت وتُقدم ساخنة.

    Необходимая посуда:
    СковородаСковорода
    10 мин.

Факты о питании

Общая пищевая ценность (на порцию)
Fat20 g
Белки25 g
Carbohydrates30 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги

ХаляльБез лактозы
#وصفات_سريعة#دجاج#بروستد