ShiTayibLogga in
دجاج بروستد

دجاج بروستد

Salma Al-Mansouri
Salma Al-MansouriKock
LunchMiddagHuvudrätterKycklingKöttمملكة البحرين / Gulf
Smaker:UmamiSalt
Förberedelsetid
0 min
Tillagningstid
30 min
Total tid
30 min
Portioner
8
Kostnad
Medel
Kalorier
350 kcal

Skala portioner

Ingredienser

  • ١ دجاجة، مقطعة الى 8 قطع
    1 دجاجة
  • ١ بصل حجم وسط
    1 بصل
  • ٢ فص ثوم
    2 فص
  • ١ كوب ماء
    1 كوب
  • ١ كوب دقيق
    1 كوب
  • ٢ ملعقة كبيرة بهارات
    2 ملعقة كبيرة
  • زيت للطهي
    0
  • ١ ملعقة صغيره ملح
    1 ملعقة صغيرة

Steg

  1. 1

    يهرس البصل والثوم مع البهارات والملح والماء في الخلاط.

    Nödvändiga verktyg:
    MixerMixer
    5 min
  2. 2

    يسكب الخليط السابق على قطع الدجاج في وعاء ويترك لمدة ساعة في البراد.

    Nödvändiga verktyg:
    🍳
    وعاء
    60 min
  3. 3

    ترفع قطع الدجاج من التتبيلة وتغلف بالدقيق جيدآ ثم تُقلى في الزيت وتُقدم ساخنة.

    Nödvändiga verktyg:
    StekpannaStekpanna
    10 min

Näringsvärde

Allmänt näringsinnehåll (per portion)
Fat20 g
Protein25 g
Carbohydrates30 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar

HalalMjölkfri
#وصفات_سريعة#دجاج#بروستد