Voorbereidingstijd
recipe.minutes
Kooktijd
recipe.minutes
Totale tijd
recipe.minutes
Porties
5
Kosten
Medium
Calorieën
350 kcal
Schaaldelen
Ingrediënten
- 8 poitrines de poulet, coupées en morceaux moyens8 poitrines
- 1 cuillère à soupe de coriandre sèche1 cuillère à soupe
- 10 feuilles de coriandre fraîche, pour la garniture10 feuille
- 4 gousses d'ail écrasées4 gousse
- 2 morceaux de gingembre râpé2 gingembre
- 1 cuillère à soupe de curry indien1 cuillère à soupe
- 1 cuillère à soupe de cumin1 cuillère à soupe
- 1 cuillère à soupe de poivre noir1 cuillère à soupe
- 2 tasses d'eau2 tasse
Stappen
- 1
Hachez l'oignon et mettez-le dans une marmite sur le feu avec un peu d'huile, faites-le revenir jusqu'à ce qu'il devienne translucide, puis ajoutez l'ail, le gingembre, le cumin, la coriandre sèche et mélangez bien, assaisonnez le mélange avec du poivre noir et du curry.
recipe.minutesBenodigde hulpmiddelen:
Pan - 2
Ajoutez les poitrines de poulet coupées et l'eau, mélangez bien et laissez mijoter jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit et que le bouillon épaississe.
recipe.minutes - 3
Lorsque le poulet est cuit, ajoutez la coriandre fraîche hachée et mélangez, puis servez le poulet indien.
recipe.minutes
Voedingsfeiten
General Recipe Nutrition (Per Serving)
15 g
30 g
20 g
* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.
Dieetkenmerken & Tags
HalalGlutenvrijZuivelvrijDiabeetvriendelijk

