ShiTayibPrijava
دجاج هندي بالكاري والزنجبيل

دجاج هندي بالكاري والزنجبيل

بسام شنيق
بسام شنيقKuhar
RučakVečeraGlavna jelaPiletinaMesoभारत गणराज्य / Indian
Okusi:LjutoUmami
Vrijeme pripreme
15 min
Vrijeme kuhanja
30 min
Ukupno vrijeme
45 min
Posluge
5
trošak
srednje
Kalorije
350 kcal

Razmjeri porcija

Sastojci

  • ٨ صدور دجاج، مقطعه قطع متوسطه
    8 صدور
  • ١ ملعقة كبيرة كزبرة جافة
    1 ملعقة كبيرة
  • ١٠ ورقة كزبرة طازجة، للزينة
    10 ورقة
  • ٤ فص ثوم مهروس
    4 فص
  • ٢ زنجبيل مبشور
    2 زنجبيل
  • ١ ملعقة كبيرة كاري، هندي
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة كمون
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة فلفل أسود
    1 ملعقة كبيرة
  • ٢ كوب ماء
    2 كوب

Koraci

  1. 1

    يُفرم البصل ويوضع في قدر على النار مع قليل من الزيت ويُقلب الى ان يذبل، ثم يُضاف اليه الثوم، الزنجبيل، الكمون، الكزبرة الجافة ويُقلبوا جيداً ويُتبل المزيج بالفلفل الأسود والكاري.

    Potreban pribor:
    LonacLonac
    10 min
  2. 2

    تُضاف صدور الدجاج المقطعة والماء ويُقلبوا جيداً ويُترك المزيج لينضج الدجاج جيداً، وتكثف المرقة.

    15 min
  3. 3

    عند نضج الدجاج تُضاف الكزبرة الطازجة المفرومة وتُقلب، ثم يُقدم الدجاج الهندي.

    5 min

Nutritivne činjenice

Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
Fat15 g
Proteini30 g
Carbohydrates20 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake

HalalBez glutenaBez mliječnih proizvodaPrikladno za dijabetičare
#دجاج#كاري#هندي