ShiTayibGiriş Yap
دجاج هندي بالكاري والزنجبيل

دجاج هندي بالكاري والزنجبيل

بسام شنيق
بسام شنيقŞef
Öğle yemeğiAkşam yemeğiAna yemeklerTavukEtभारत गणराज्य / Indian
Tatlar:BaharatlıUmami
Hazırlama Süresi
15 dk
Pişirme Süresi
30 dk
Toplam Süre
45 dk
Porsiyon
5
Maliyet
Orta
Kalori
350 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • ٨ صدور دجاج، مقطعه قطع متوسطه
    8 صدور
  • ١ ملعقة كبيرة كزبرة جافة
    1 ملعقة كبيرة
  • ١٠ ورقة كزبرة طازجة، للزينة
    10 ورقة
  • ٤ فص ثوم مهروس
    4 فص
  • ٢ زنجبيل مبشور
    2 زنجبيل
  • ١ ملعقة كبيرة كاري، هندي
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة كمون
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة فلفل أسود
    1 ملعقة كبيرة
  • ٢ كوب ماء
    2 كوب

Adımlar

  1. 1

    يُفرم البصل ويوضع في قدر على النار مع قليل من الزيت ويُقلب الى ان يذبل، ثم يُضاف اليه الثوم، الزنجبيل، الكمون، الكزبرة الجافة ويُقلبوا جيداً ويُتبل المزيج بالفلفل الأسود والكاري.

    Gerekli Aletler:
    TencereTencere
    10 dk
  2. 2

    تُضاف صدور الدجاج المقطعة والماء ويُقلبوا جيداً ويُترك المزيج لينضج الدجاج جيداً، وتكثف المرقة.

    15 dk
  3. 3

    عند نضج الدجاج تُضاف الكزبرة الطازجة المفرومة وتُقلب، ثم يُقدم الدجاج الهندي.

    5 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat15 g
Protein30 g
Carbohydrates20 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

HelalGlüten içermezSüt ürünü içermezDiyabet dostu
#دجاج#كاري#هندي