ShiTayibLog ind
How to Make Korma Chicken or Fried Chicken

How to Make Korma Chicken or Fried Chicken

Nasser Al-Rashid
Nasser Al-RashidKok
FrokostAftensmadHovedretterKyllingKødभारत गणराज्य / Indian
Smage:UmamiFedStærk
Forberedelsestid
30 min
Kogetid
40 min
Samlet tid
70 min
Serveringer
6
Koste
Medium
Kalorier
600 kcal

Skala Portioner

Ingredienser

  • KyllingKylling
    2 kilograms
  • LøgLøg
    1 kilogram
  • SmørSmør
    200 grams
  • Tørret KorianderTørret Koriander
    3 tablespoons
  • Ground Red Chili
    1 teaspoon
  • Stødt kanelStødt kanel
    1 teaspoon
  • KrydderiblandingKrydderiblanding
    1 tablespoon
  • KarryKarry
    2 tablespoons
  • Knust HvidløgKnust Hvidløg
    2 tablespoons
  • KurkumaKurkuma
    1 teaspoon
  • Freshly Ground Black Pepper
    1 teaspoon
  • Cloves
    20 pieces
  • SaltSalt
    3 teaspoons
  • Frisk ingefærFrisk ingefær
    1 piece
  • Chicken Stock Cube
    2 pieces
  • YoghurtYoghurt
    1.5 cups
  • CitronjuiceCitronjuice
    0.8 cups
  • LaurbærbladeLaurbærblade
    5 leaves
  • OlivenolieOlivenolie
    6 tablespoons

Trin

  1. 1

    Slice the onion thinly, fry it in half a packet of butter with the addition of 3 tablespoons of olive oil to prevent the butter from burning, and fry on low heat until it wilts and turns golden.

    Nødvendigt udstyr:
    StegepandeStegepande
    KedelKedel
    KnivKniv
    10 min
  2. 2

    In another pot, add the remaining butter and oil. Once the butter and oil are hot, add the coriander seeds, the ginger stick chopped to the size of bulgur, and fry the mixture briefly, then add all the spices followed by the crushed garlic.

    Nødvendigt udstyr:
    KedelKedel
    10 min
  3. 3

    Fry the chicken thighs for ten minutes in those spices on low heat to prevent sticking. After frying, place the fried onion over the chicken thighs and cover with the chicken stock dissolved in water until fully submerged.

    Nødvendigt udstyr:
    KedelKedel
    10 min
  4. 4

    Add the yogurt, lemon, bay leaves, and turmeric, and leave on medium heat until the meat is fully cooked.

    Nødvendigt udstyr:
    KedelKedel
    10 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsindhold (pr. portion)
Fat45 g
Protein40 g
Carbohydrates20 g
Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)
KyllingKyllingpr. 100g
Energi239 kcal
Protein27 g
Total fedt14 g
LøgLøgpr. 100g
Energi40 kcal
Protein1.1 g
Total fedt0.1 g
Kulhydrat9.34 g
Kostfibre1.7 g
Sukkerarter i alt4.24 g
SmørSmørpr. 100g
Energi717 kcal
Protein0.85 g
Total fedt81 g
Kulhydrat0.1 g
Sukkerarter i alt0.1 g
Tørret KorianderTørret Korianderpr. 100g
Energi298 kcal
Protein12.4 g
Total fedt15.6 g
Kulhydrat55 g
Kostfibre41.9 g
Sukkerarter i alt0.6 g
Stødt kanelStødt kanelpr. 100g
Energi247 kcal
Protein4 g
Total fedt1.2 g
Kulhydrat81 g
Kostfibre53 g
Sukkerarter i alt2.2 g
KrydderiblandingKrydderiblandingpr. 100g
Energi150 kcal
Protein5 g
Total fedt10 g
Kulhydrat20 g
Kostfibre3 g
Sukkerarter i alt5 g
KarryKarrypr. 100g
Energi325 kcal
Protein12 g
Total fedt9 g
Kulhydrat65 g
Kostfibre25 g
Sukkerarter i alt3 g
Knust HvidløgKnust Hvidløgpr. 100g
Energi149 kcal
Protein6.36 g
Total fedt0.5 g
Kulhydrat33.06 g
Kostfibre2.1 g
Sukkerarter i alt1 g
KurkumaKurkumapr. 100g
Energi354 kcal
Protein7.83 g
Total fedt9.88 g
Kulhydrat64.93 g
Kostfibre22.7 g
Sukkerarter i alt3.2 g
SaltSaltpr. 100g
Aske100 g
Frisk ingefærFrisk ingefærpr. 100g
Energi80 kcal
Protein1.82 g
Total fedt0.75 g
Kulhydrat17.77 g
Kostfibre2 g
Sukkerarter i alt1.7 g
YoghurtYoghurtpr. 100g
Energi61 kcal
Protein3.3 g
Total fedt3.5 g
Kulhydrat4 g
Sukkerarter i alt4 g
Mættede fedtsyrer2.2 g
Kolesterol10 mg
CitronjuiceCitronjuicepr. 100g
Energi20 kcal
Protein0.1 g
Kulhydrat5 g
Sukkerarter i alt1 g
Vand94 g
LaurbærbladeLaurbærbladepr. 100g
Energi313 kcal
Protein7.6 g
Total fedt8.4 g
Kulhydrat74.9 g
Kostfibre26.3 g
Sukkerarter i alt0.3 g
OlivenolieOlivenoliepr. 100g
Energi884 kcal
Total fedt100 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags

HalalVægtøgning
#Chicken#Curry#Indian_Recipes