ShiTayibPrijava
How to Make Korma Chicken or Fried Chicken

How to Make Korma Chicken or Fried Chicken

Nasser Al-Rashid
Nasser Al-Rashidkuhar
KosiloVečerjaGlavne jediPiščanecMesnineभारत गणराज्य / Indian
Okusi:UmamiMastnoPekoče
Čas priprave
30 min
Čas kuhanja
40 min
Skupni čas
70 min
Porcije
6
Stroški
Srednje
Kalorije
600 kcal

Porcije lestvice

Sestavine

  • PiščanecPiščanec
    2 kilograms
  • ČebulaČebula
    1 kilogram
  • MasloMaslo
    200 grams
  • Suhi KorianderSuhi Koriander
    3 tablespoons
  • Ground Red Chili
    1 teaspoon
  • Mleti cimetMleti cimet
    1 teaspoon
  • Mešanica začimbMešanica začimb
    1 tablespoon
  • KariKari
    2 tablespoons
  • Stisnjen ČesenStisnjen Česen
    2 tablespoons
  • KurkumaKurkuma
    1 teaspoon
  • Freshly Ground Black Pepper
    1 teaspoon
  • Cloves
    20 pieces
  • SolSol
    3 teaspoons
  • Svež ingverSvež ingver
    1 piece
  • Chicken Stock Cube
    2 pieces
  • JogurtJogurt
    1.5 cups
  • Limona sokLimona sok
    0.8 cups
  • Laurusov listLaurusov list
    5 leaves
  • Oljčno oljeOljčno olje
    6 tablespoons

Koraki

  1. 1

    Slice the onion thinly, fry it in half a packet of butter with the addition of 3 tablespoons of olive oil to prevent the butter from burning, and fry on low heat until it wilts and turns golden.

    Potrebni pripomočki:
    PonevPonev
    LončekLonček
    NožNož
    10 min
  2. 2

    In another pot, add the remaining butter and oil. Once the butter and oil are hot, add the coriander seeds, the ginger stick chopped to the size of bulgur, and fry the mixture briefly, then add all the spices followed by the crushed garlic.

    Potrebni pripomočki:
    LončekLonček
    10 min
  3. 3

    Fry the chicken thighs for ten minutes in those spices on low heat to prevent sticking. After frying, place the fried onion over the chicken thighs and cover with the chicken stock dissolved in water until fully submerged.

    Potrebni pripomočki:
    LončekLonček
    10 min
  4. 4

    Add the yogurt, lemon, bay leaves, and turmeric, and leave on medium heat until the meat is fully cooked.

    Potrebni pripomočki:
    LončekLonček
    10 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Splošne hranilne vrednosti recepta (na porcijo)
Fat45 g
Beljakovine40 g
Carbohydrates20 g
Hranilne vrednosti sestavin (na 100g)
PiščanecPiščanecna 100g
Energija239 kcal
Beljakovine27 g
Skupne maščobe14 g
ČebulaČebulana 100g
Energija40 kcal
Beljakovine1.1 g
Skupne maščobe0.1 g
Ogljikovi hidrati9.34 g
Prehranske vlaknine1.7 g
Skupni sladkorji4.24 g
MasloMaslona 100g
Energija717 kcal
Beljakovine0.85 g
Skupne maščobe81 g
Ogljikovi hidrati0.1 g
Skupni sladkorji0.1 g
Suhi KorianderSuhi Korianderna 100g
Energija298 kcal
Beljakovine12.4 g
Skupne maščobe15.6 g
Ogljikovi hidrati55 g
Prehranske vlaknine41.9 g
Skupni sladkorji0.6 g
Mleti cimetMleti cimetna 100g
Energija247 kcal
Beljakovine4 g
Skupne maščobe1.2 g
Ogljikovi hidrati81 g
Prehranske vlaknine53 g
Skupni sladkorji2.2 g
Mešanica začimbMešanica začimbna 100g
Energija150 kcal
Beljakovine5 g
Skupne maščobe10 g
Ogljikovi hidrati20 g
Prehranske vlaknine3 g
Skupni sladkorji5 g
KariKarina 100g
Energija325 kcal
Beljakovine12 g
Skupne maščobe9 g
Ogljikovi hidrati65 g
Prehranske vlaknine25 g
Skupni sladkorji3 g
Stisnjen ČesenStisnjen Česenna 100g
Energija149 kcal
Beljakovine6.36 g
Skupne maščobe0.5 g
Ogljikovi hidrati33.06 g
Prehranske vlaknine2.1 g
Skupni sladkorji1 g
KurkumaKurkumana 100g
Energija354 kcal
Beljakovine7.83 g
Skupne maščobe9.88 g
Ogljikovi hidrati64.93 g
Prehranske vlaknine22.7 g
Skupni sladkorji3.2 g
SolSolna 100g
Pepel100 g
Svež ingverSvež ingverna 100g
Energija80 kcal
Beljakovine1.82 g
Skupne maščobe0.75 g
Ogljikovi hidrati17.77 g
Prehranske vlaknine2 g
Skupni sladkorji1.7 g
JogurtJogurtna 100g
Energija61 kcal
Beljakovine3.3 g
Skupne maščobe3.5 g
Ogljikovi hidrati4 g
Skupni sladkorji4 g
Nasičene maščobe2.2 g
Holesterol10 mg
Limona sokLimona sokna 100g
Energija20 kcal
Beljakovine0.1 g
Ogljikovi hidrati5 g
Skupni sladkorji1 g
Voda94 g
Laurusov listLaurusov listna 100g
Energija313 kcal
Beljakovine7.6 g
Skupne maščobe8.4 g
Ogljikovi hidrati74.9 g
Prehranske vlaknine26.3 g
Skupni sladkorji0.3 g
Oljčno oljeOljčno oljena 100g
Energija884 kcal
Skupne maščobe100 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake

HalalPridobivanje teže
#Chicken#Curry#Indian_Recipes