Chicken with Mustard

عادل عاشورCozinheiro

Ingredientes

• Peito de frango
  1 kilogram
• Potatoes
  0.5 kilogram
• Cebola
  1 piece
• Mostarda
  1 cup
• Óleo
  3 tablespoons
• Suco de limão
  0.3 cup
• Tomilho Seco
  2 tablespoons
• Maggi Chicken Bouillon Cube
  1

Passos

1. 1

   Boil the chicken halfway and add onion, then place the chicken in a Pyrex dish for the oven while keeping the broth.

   Utensílios necessários:

   Panela

   🍳

   Pyrex Dish

   15 minutos
2. 2

   Slice the potatoes, fry them, and place them on top of the chicken.

   10 minutos
3. 3

   Add a cup of mustard to the chicken broth (after removing the onion), stir the chicken broth, then add the oil, lemon juice, Maggi cubes, and thyme.

   10 minutos
4. 4

   Mix the mixture well, then pour it over the chicken and potatoes and place the dish in the oven.

   10 minutos
5. 5

   When the chicken is well cooked, take it out of the oven and it is ready to serve. Enjoy your meal.

   10 minutos

Fatos nutricionais

Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)

Peito de frangopor 100g

Energia165 kcal

Proteínas31 g

Gordura Total3.6 g

Gordura Saturada1 g

Colesterol85 mg

Cebolapor 100g

Energia40 kcal

Proteínas1.1 g

Gordura Total0.1 g

Carboidratos9.34 g

Fibra Alimentar1.7 g

Açúcares Totais4.24 g

Mostardapor 100g

Energia66 kcal

Proteínas5.4 g

Gordura Total4.2 g

Carboidratos5.6 g

Fibra Alimentar4 g

Açúcares Totais0.9 g

Óleopor 100g

Energia884 kcal

Gordura Total100 g

Suco de limãopor 100g

Energia20 kcal

Proteínas0.1 g

Carboidratos5 g

Açúcares Totais1 g

Água94 g

Tomilho Secopor 100g

Energia300 kcal

Proteínas9 g

Gordura Total7 g

Carboidratos60 g

Fibra Alimentar25 g

Açúcares Totais0.5 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags