ShiTayibAcceso
دجاج محمّص مدهون بدبس الرمّان ومحشو بالفريكه

دجاج محمّص مدهون بدبس الرمّان ومحشو بالفريكه

شيريهان جراد
شيريهان جرادCocinero
AlmuerzoCenaPlatos principalesPolloCarneالجمهورية اللبنانية / Levantine
Sabores:UmamiDulceGrasoso
Tiempo de preparación
15 minutos
Tiempo de cocción
60 minutos
Tiempo total
75 minutos
Porciones
4
Costo
Medio
calorías
600 kcal

Porciones de escala

Ingredientes

  • فريكه (القمح الأخضر)
    100 غرام
  • ماء بارد
    500 مل
  • ماء ساخن
    180 مل
  • مكعّب من مرقة الدجاج ماجي
    1 مكعب
  • MantequillaMantequilla
    10 غرام
  • خوخ مجفّف
    75 غرام
  • جوز مقطّع ناعماً
    75 غرام
  • بودرة القرفة
    5 غرام
  • مكعّب من مرقة الدجاج ماجي
    1 مكعب
  • ماء ساخن
    500 مل
  • دبس الرمّان
    50 غرام
  • Pollo enteroPollo entero
    1300 غرام
  • بصل مقطّع
    150 غرام

Pasos

  1. 1

    تُنقع حبوب الفريكة في الماء البارد وتُترك لمدّة 6 ساعات.

    Herramientas necesarias:
    🍳
    وعاء
    360 minutos
  2. 2

    تُذوّب الزبدة في مقلاة متوسّطة الحجم. تُصفّى وتُغسل حبوب الفريكة وتُضاف إلى المقلاة، ثمّ يُضاف الماء و مكعبات مرقة الدجاج ماجي وتُحرّك على نار متوسّطة لمدّة 5 دقائق أو حتى تُطهى الفريكة بنسبة ¾. يُضاف الخوخ المقطّع والجوز وبودرة القرفة وتُرفع عن النار وتُغطّى وتُترك لتبرد قليلاً.

    Herramientas necesarias:
    SarténSartén
    5 minutos
  3. 3

    يُغسل الدجاج مع الحرص على تفريغ تجويفته. يُحشى بلطف بالفريكه والخوخ حتى يمتلئ، ثمّ تُربط قوائم الدجاج المحشو ببعضها بواسطة خيط للمطبخ.

    5 minutos
  4. 4

    يوضع البصل المقطّع في وسط طبق عميق للفرن (كبير بما فيه الكفاية ليستوعب الدجاج مع مسافة 3-5 سم إضافية عند الأطراف).

    5 minutos
  5. 5

    يوضع الدجاج المربوط على طبقة من البصل.

    5 minutos
  6. 6

    يُذوّب مكعب مرقة الدجاج ماجي المتبقّي في 500 مل من الماء الساخن ويُحرّك مع دبس الرمّان ثم يُسكب فوق الدجاج ويُغطّى بإحكام بورق الألمنيوم. ثمّ، يُطهى في فرن محمّى مسبقاً على حرارة 180 درجة مئوية لمدّة ساعة.

    Herramientas necesarias:
    HornoHorno
    60 minutos
  7. 7

    بعد ساعة، يُنزع ورق الألمنيوم ويُترك جلد الدجاج ليُشوى بينما ينتقع في السوائل الناتجة في المقلاة ليطرى (لمدّة 10 دقائق) حتى يجهز (30 دقيقة).

    40 minutos
  8. 8

    يُقطّع الدجاج ويُقدّم على طبق مع الحشوة والسوائل الناتجة جانباً.

    5 minutos

Datos nutricionales

Información nutricional general (por porción)
Fat30 g
Proteínas45 g
Carbohydrates50 g
Información nutricional de los ingredientes (por 100g)
MantequillaMantequillapor 100g
Energía717 kcal
Proteínas0.85 g
Grasa total81 g
Carbohidratos0.1 g
Azúcares totales0.1 g
Pollo enteroPollo enteropor 100g
Energía239 kcal
Proteínas27 g
Grasa total14 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas

HalalGanancia de peso
#دجاج#وصفات_لبنانية#فريكة