מרכיבים
- فريكه (القمح الأخضر)100 غرام
- ماء بارد500 مل
- ماء ساخن180 مل
- مكعّب من مرقة الدجاج ماجي1 مكعب
חמאה10 غرام- خوخ مجفّف75 غرام
- جوز مقطّع ناعماً75 غرام
- بودرة القرفة5 غرام
- مكعّب من مرقة الدجاج ماجي1 مكعب
- ماء ساخن500 مل
- دبس الرمّان50 غرام
עוף שלם1300 غرام- بصل مقطّع150 غرام
צעדים
- 1
تُنقع حبوب الفريكة في الماء البارد وتُترك لمدّة 6 ساعات.
360 דקותכלים נדרשים:🍳وعاء - 2
تُذوّب الزبدة في مقلاة متوسّطة الحجم. تُصفّى وتُغسل حبوب الفريكة وتُضاف إلى المقلاة، ثمّ يُضاف الماء و مكعبات مرقة الدجاج ماجي وتُحرّك على نار متوسّطة لمدّة 5 دقائق أو حتى تُطهى الفريكة بنسبة ¾. يُضاف الخوخ المقطّع والجوز وبودرة القرفة وتُرفع عن النار وتُغطّى وتُترك لتبرد قليلاً.
5 דקותכלים נדרשים:
מחבת - 3
يُغسل الدجاج مع الحرص على تفريغ تجويفته. يُحشى بلطف بالفريكه والخوخ حتى يمتلئ، ثمّ تُربط قوائم الدجاج المحشو ببعضها بواسطة خيط للمطبخ.
5 דקות - 4
يوضع البصل المقطّع في وسط طبق عميق للفرن (كبير بما فيه الكفاية ليستوعب الدجاج مع مسافة 3-5 سم إضافية عند الأطراف).
5 דקות - 5
يوضع الدجاج المربوط على طبقة من البصل.
5 דקות - 6
يُذوّب مكعب مرقة الدجاج ماجي المتبقّي في 500 مل من الماء الساخن ويُحرّك مع دبس الرمّان ثم يُسكب فوق الدجاج ويُغطّى بإحكام بورق الألمنيوم. ثمّ، يُطهى في فرن محمّى مسبقاً على حرارة 180 درجة مئوية لمدّة ساعة.
60 דקותכלים נדרשים:
תנור - 7
بعد ساعة، يُنزع ورق الألمنيوم ويُترك جلد الدجاج ليُشوى بينما ينتقع في السوائل الناتجة في المقلاة ليطرى (لمدّة 10 دقائق) حتى يجهز (30 دقيقة).
40 דקות - 8
يُقطّع الدجاج ويُقدّم على طبق مع الحشوة والسوائل الناتجة جانباً.
5 דקות
עובדות תזונה
חמאהper 100gעוף שלםper 100g* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.