ShiTayibوارد شوید
Garlic and Lemon Chicken

Garlic and Lemon Chicken

Khadija Al-Rashid
Khadija Al-Rashidآشپز
ناهارشامغذاهای اصلیمرغگوشتالجمهورية اللبنانية / Middle-Eastern
طعم‌ها:اومامیترشچرب
زمان آماده سازی
30 دقیقه
زمان آشپزی
30 دقیقه
زمان کل
60 دقیقه
خدمات
8
هزینه
متوسط
کالری
350 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • 1 kg of chicken pieces (wings, thighs, or mixed) as desired
    1 kg
  • کرهکره
    50 g
  • سیرسیر
    2 tbsp
  • گشنیز تازهگشنیز تازه
    3 tbsp
  • لیمولیمو
    2 pieces
  • آب مرغآب مرغ
    2 cups
  • آردآرد
    1 tbsp
  • Oil for frying the chicken, preferably corn oil
    0
  • Flour for coating the chicken
    0
  • Salt and black pepper
    0

مراحل

  1. 1

    Squeeze lemon juice on the chicken after rinsing it and season with salt and black pepper. Coat it in flour and fry it in deep oil until browned, then place it in a Pyrex dish aside.

    ابزارهای مورد نیاز:
    تابهتابه
    🍳
    Pyrex
    30 دقیقه
  2. 2

    Prepare the butter and melt it over low heat, add the garlic, and once we smell its aroma, add the coriander for a minute, then add the lemon followed by the tablespoon of flour. Mix them together, then add the chicken broth, and once it boils, pour it over the chicken.

    ابزارهای مورد نیاز:
    کاسه مخلوط کنکاسه مخلوط کن
    10 دقیقه
  3. 3

    Let it bake in the oven to finish cooking over low heat; you can add water if the sauce becomes too thick.

    15 دقیقه
  4. 4

    Usually, it does not need more than a quarter of an hour in the oven.

    15 دقیقه
  5. 5

    Wings only need a brief boil in the oven to be sufficient.

    5 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat20 g
Protein25 g
Carbohydrates15 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
کرهکرهper 100g
Energy717 kcal
Protein0.85 g
Total Fat81 g
Carbohydrate0.1 g
Total Sugars0.1 g
سیرسیرper 100g
Energy100 kcal
Protein2 g
Total Fat1 g
Carbohydrate20 g
Dietary Fiber5 g
Total Sugars3 g
گشنیز تازهگشنیز تازهper 100g
Energy23 kcal
Protein2.97 g
Total Fat0.52 g
Carbohydrate3.67 g
Dietary Fiber2.8 g
Total Sugars0.87 g
لیمولیموper 100g
Energy29 kcal
Protein1.1 g
Total Fat0.3 g
Carbohydrate9.3 g
Total Sugars2.5 g
Dietary Fiber2.8 g
Water88 g
آب مرغآب مرغper 100g
Energy15 kcal
Protein1 g
Total Fat0.5 g
Carbohydrate2 g
Total Sugars0.5 g
الملح1 g
آردآردper 100g
Energy364 kcal
Protein10.33 g
Total Fat1 g
Carbohydrate76.31 g
Dietary Fiber2.7 g
Total Sugars0.3 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلال
#Chicken#Dinner#Eastern_Recipes