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Garlic and Lemon Chicken

Garlic and Lemon Chicken

Khadija Al-Rashid
Khadija Al-RashidCozinheiro
AlmoçoJantarPratos principaisFrangoCarneالجمهورية اللبنانية / Middle-Eastern
Sabores:UmamiAzedoGorduroso
Tempo de preparação
30 minutos
Hora de cozinhar
30 minutos
Tempo total
60 minutos
Porções
8
Custo
Médio
Calorias
350 kcal

Porções de escala

Ingredientes

  • 1 kg of chicken pieces (wings, thighs, or mixed) as desired
    1 kg
  • ManteigaManteiga
    50 g
  • AlhoAlho
    2 tbsp
  • Coentro frescoCoentro fresco
    3 tbsp
  • LimãoLimão
    2 pieces
  • Caldo de galinhaCaldo de galinha
    2 cups
  • FarinhaFarinha
    1 tbsp
  • Oil for frying the chicken, preferably corn oil
    0
  • Flour for coating the chicken
    0
  • Salt and black pepper
    0

Passos

  1. 1

    Squeeze lemon juice on the chicken after rinsing it and season with salt and black pepper. Coat it in flour and fry it in deep oil until browned, then place it in a Pyrex dish aside.

    Utensílios necessários:
    FrigideiraFrigideira
    🍳
    Pyrex
    30 minutos
  2. 2

    Prepare the butter and melt it over low heat, add the garlic, and once we smell its aroma, add the coriander for a minute, then add the lemon followed by the tablespoon of flour. Mix them together, then add the chicken broth, and once it boils, pour it over the chicken.

    Utensílios necessários:
    Tigela de misturaTigela de mistura
    10 minutos
  3. 3

    Let it bake in the oven to finish cooking over low heat; you can add water if the sauce becomes too thick.

    15 minutos
  4. 4

    Usually, it does not need more than a quarter of an hour in the oven.

    15 minutos
  5. 5

    Wings only need a brief boil in the oven to be sufficient.

    5 minutos

Fatos nutricionais

Informação Nutricional Geral (por porção)
Fat20 g
Proteínas25 g
Carbohydrates15 g
Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)
ManteigaManteigapor 100g
Energia717 kcal
Proteínas0.85 g
Gordura Total81 g
Carboidratos0.1 g
Açúcares Totais0.1 g
AlhoAlhopor 100g
Energia100 kcal
Proteínas2 g
Gordura Total1 g
Carboidratos20 g
Fibra Alimentar5 g
Açúcares Totais3 g
Coentro frescoCoentro frescopor 100g
Energia23 kcal
Proteínas2.97 g
Gordura Total0.52 g
Carboidratos3.67 g
Fibra Alimentar2.8 g
Açúcares Totais0.87 g
LimãoLimãopor 100g
Energia29 kcal
Proteínas1.1 g
Gordura Total0.3 g
Carboidratos9.3 g
Açúcares Totais2.5 g
Fibra Alimentar2.8 g
Água88 g
Caldo de galinhaCaldo de galinhapor 100g
Energia15 kcal
Proteínas1 g
Gordura Total0.5 g
Carboidratos2 g
Açúcares Totais0.5 g
الملح1 g
FarinhaFarinhapor 100g
Energia364 kcal
Proteínas10.33 g
Gordura Total1 g
Carboidratos76.31 g
Fibra Alimentar2.7 g
Açúcares Totais0.3 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags

Halal
#Chicken#Dinner#Eastern_Recipes