ShiTayibPrijava
Garlic and Lemon Chicken

Garlic and Lemon Chicken

Khadija Al-Rashid
Khadija Al-Rashidkuhar
KosiloVečerjaGlavne jediPiščanecMesnineالجمهورية اللبنانية / Middle-Eastern
Okusi:UmamiKisloMastno
Čas priprave
30 min
Čas kuhanja
30 min
Skupni čas
60 min
Porcije
8
Stroški
Srednje
Kalorije
350 kcal

Porcije lestvice

Sestavine

  • 1 kg of chicken pieces (wings, thighs, or mixed) as desired
    1 kg
  • MasloMaslo
    50 g
  • ČesenČesen
    2 tbsp
  • Svež korianderSvež koriander
    3 tbsp
  • LimonaLimona
    2 pieces
  • Piščančja juhaPiščančja juha
    2 cups
  • MokaMoka
    1 tbsp
  • Oil for frying the chicken, preferably corn oil
    0
  • Flour for coating the chicken
    0
  • Salt and black pepper
    0

Koraki

  1. 1

    Squeeze lemon juice on the chicken after rinsing it and season with salt and black pepper. Coat it in flour and fry it in deep oil until browned, then place it in a Pyrex dish aside.

    Potrebni pripomočki:
    PonevPonev
    🍳
    Pyrex
    30 min
  2. 2

    Prepare the butter and melt it over low heat, add the garlic, and once we smell its aroma, add the coriander for a minute, then add the lemon followed by the tablespoon of flour. Mix them together, then add the chicken broth, and once it boils, pour it over the chicken.

    Potrebni pripomočki:
    Mešalna skledaMešalna skleda
    10 min
  3. 3

    Let it bake in the oven to finish cooking over low heat; you can add water if the sauce becomes too thick.

    15 min
  4. 4

    Usually, it does not need more than a quarter of an hour in the oven.

    15 min
  5. 5

    Wings only need a brief boil in the oven to be sufficient.

    5 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Splošne hranilne vrednosti recepta (na porcijo)
Fat20 g
Beljakovine25 g
Carbohydrates15 g
Hranilne vrednosti sestavin (na 100g)
MasloMaslona 100g
Energija717 kcal
Beljakovine0.85 g
Skupne maščobe81 g
Ogljikovi hidrati0.1 g
Skupni sladkorji0.1 g
ČesenČesenna 100g
Energija100 kcal
Beljakovine2 g
Skupne maščobe1 g
Ogljikovi hidrati20 g
Prehranske vlaknine5 g
Skupni sladkorji3 g
Svež korianderSvež korianderna 100g
Energija23 kcal
Beljakovine2.97 g
Skupne maščobe0.52 g
Ogljikovi hidrati3.67 g
Prehranske vlaknine2.8 g
Skupni sladkorji0.87 g
LimonaLimonana 100g
Energija29 kcal
Beljakovine1.1 g
Skupne maščobe0.3 g
Ogljikovi hidrati9.3 g
Skupni sladkorji2.5 g
Prehranske vlaknine2.8 g
Voda88 g
Piščančja juhaPiščančja juhana 100g
Energija15 kcal
Beljakovine1 g
Skupne maščobe0.5 g
Ogljikovi hidrati2 g
Skupni sladkorji0.5 g
الملح1 g
MokaMokana 100g
Energija364 kcal
Beljakovine10.33 g
Skupne maščobe1 g
Ogljikovi hidrati76.31 g
Prehranske vlaknine2.7 g
Skupni sladkorji0.3 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake

Halal
#Chicken#Dinner#Eastern_Recipes