ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
Roasted Chicken Stuffed with Burghul

Roasted Chicken Stuffed with Burghul

حسين الأشراف
حسين الأشرافשֶׁף
ארוחת צהרייםארוחת ערבמנה עיקריתעוףבשרالجمهورية اللبنانية / Levantine
טעמים:אומאמישומניאדמתי
זמן הכנה
15 דקות
זמן בישול
60 דקות
זמן כולל
75 דקות
מנות
6
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
650 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • Burghul (cracked wheat)
    100 grams
  • עוף שלםעוף שלם
    1300 grams
  • Cold water
    500 ml
  • Hot water
    125 ml
  • 1 cube of Maggi chicken broth
    1
  • 1 medium-sized onion, chopped
    1 piece
  • חמאהחמאה
    15 grams
  • Dried apricots, chopped
    75 grams
  • Chopped walnuts
    75 grams
  • Cardamom powder
    1 teaspoon
  • 1 cube of Maggi chicken broth
    1
  • Hot water
    500 ml
  • סירופ רימוניםסירופ רימונים
    50 grams

צעדים

  1. 1

    Soak the burghul in cold water and leave for 6 hours.

    360 דקות
  2. 2

    Melt the butter in a medium-sized frying pan. Drain and rinse the burghul and add it to the pan, then add the water and the Maggi chicken broth cubes, stirring over medium heat for 5 minutes or until the burghul is almost cooked. Add the chopped apricots, walnuts, and cardamom powder, remove from heat, cover, and let cool slightly.

    כלים נדרשים:
    מחבתמחבת
    5 דקות
  3. 3

    Wash the chicken, ensuring to empty its cavity. Gently stuff it with the burghul and apricots until full, then tie the legs of the stuffed chicken together with kitchen twine.

    כלים נדרשים:
    🍳
    Kitchen Twine
    5 דקות
  4. 4

    Place the chopped onion in the center of a deep oven dish (large enough to accommodate the chicken with an additional 3-5 cm space around the edges). Place the tied chicken on top of the onion layer.

    כלים נדרשים:
    🍳
    Dish
    5 דקות
  5. 5

    Dissolve the remaining Maggi chicken broth cube in 500 ml of water and add the pomegranate molasses, then pour the mixture over the chicken and cover tightly with aluminum foil. Then, cook in a preheated oven at 180 degrees Celsius for 1 hour.

    כלים נדרשים:
    תנורתנור
    60 דקות
  6. 6

    After an hour, remove the aluminum foil and let the chicken skin roast while soaking in the juices from the pan to tenderize (for 10 minutes) until ready (30 minutes).

    40 דקות
  7. 7

    Carve the chicken and serve on a plate with the stuffing and the resulting juices on the side.

    5 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat30 g
Protein45 g
Carbohydrates50 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
עוף שלםעוף שלםper 100g
Energy239 kcal
Protein27 g
Total Fat14 g
חמאהחמאהper 100g
Energy717 kcal
Protein0.85 g
Total Fat81 g
Carbohydrate0.1 g
Total Sugars0.1 g
סירופ רימוניםסירופ רימוניםper 100g
Energy250 kcal
Protein0.5 g
Total Fat0.1 g
Carbohydrate64 g
Total Sugars60 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאלעלייה במשקל
#Lebanese_Recipes#Chicken#Occasions