Oven-Roasted Chicken

Ali El-MasriKok

Ingredienser

• دجاجة
  1 Chicken
• Kartoffel
  3 Potatoes
• Olie
  1 Cup
• Salt
  0

Trin

1. 1

   Wash the chicken, then cut it from the breast, season with salt, and set aside.

   Nødvendigt udstyr:

   🍳

   Bowl

   5 min
2. 2

   Cut the potatoes lengthwise, each potato into two halves, then salt the potatoes.

   Nødvendigt udstyr:

   Kniv

   5 min
3. 3

   Place the ingredients in a Pyrex dish, add oil over the chicken pieces and potatoes completely.

   Nødvendigt udstyr:

   Ovn

   5 min
4. 4

   Place the dish in a medium-temperature oven for two hours until the chicken is browned and cooked through, with the rack in the middle.

   120 min

Ernæringsfakta

Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)

Kartoffelpr. 100g

Energi77 kcal

Protein2.02 g

Total fedt0.1 g

Kulhydrat17.58 g

Kostfibre2.2 g

Sukkerarter i alt0.82 g

Vand79.25 g

Oliepr. 100g

Energi884 kcal

Total fedt100 g

Saltpr. 100g

Aske100 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags