Oven-Roasted Chicken

Ali El-MasriCuisinier

Ingrédients

• دجاجة
  1 Chicken
• Pomme de terre
  3 Potatoes
• Huile
  1 Cup
• Sel
  0

Mesures

1. 1

   Wash the chicken, then cut it from the breast, season with salt, and set aside.

   Matériel requis:

   🍳

   Bowl

   5 minutes
2. 2

   Cut the potatoes lengthwise, each potato into two halves, then salt the potatoes.

   Matériel requis:

   Couteau

   5 minutes
3. 3

   Place the ingredients in a Pyrex dish, add oil over the chicken pieces and potatoes completely.

   Matériel requis:

   Four

   5 minutes
4. 4

   Place the dish in a medium-temperature oven for two hours until the chicken is browned and cooked through, with the rack in the middle.

   120 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)

Pomme de terrepour 100g

Énergie77 kcal

Protéines2.02 g

Lipides totaux0.1 g

Glucides17.58 g

Fibres alimentaires2.2 g

Sucres totaux0.82 g

Eau79.25 g

Huilepour 100g

Énergie884 kcal

Lipides totaux100 g

Selpour 100g

Cendres100 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques