Oven-Roasted Chicken

Ali El-Masribucătar

Ingrediente

• دجاجة
  1 Chicken
• Cartof
  3 Potatoes
• Ulei
  1 Cup
• Sare
  0

Pași

1. 1

   Wash the chicken, then cut it from the breast, season with salt, and set aside.

   Ustensile necesare:

   🍳

   Bowl

   5 min
2. 2

   Cut the potatoes lengthwise, each potato into two halves, then salt the potatoes.

   Ustensile necesare:

   Cuțit

   5 min
3. 3

   Place the ingredients in a Pyrex dish, add oil over the chicken pieces and potatoes completely.

   Ustensile necesare:

   Cuptor

   5 min
4. 4

   Place the dish in a medium-temperature oven for two hours until the chicken is browned and cooked through, with the rack in the middle.

   120 min

Date nutriționale

Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)

Cartofper 100g

Energie77 kcal

Proteine2.02 g

Grăsimi totale0.1 g

Carbohidrați17.58 g

Fibre alimentare2.2 g

Zaharuri totale0.82 g

Apă79.25 g

Uleiper 100g

Energie884 kcal

Grăsimi totale100 g

Sareper 100g

Cenușă100 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice