Oven-Roasted Chicken

Ali El-MasriKock

Ingredienser

• دجاجة
  1 Chicken
• Potatis
  3 Potatoes
• Olja
  1 Cup
• Salt
  0

Steg

1. 1

   Wash the chicken, then cut it from the breast, season with salt, and set aside.

   Nödvändiga verktyg:

   🍳

   Bowl

   5 min
2. 2

   Cut the potatoes lengthwise, each potato into two halves, then salt the potatoes.

   Nödvändiga verktyg:

   Kniv

   5 min
3. 3

   Place the ingredients in a Pyrex dish, add oil over the chicken pieces and potatoes completely.

   Nödvändiga verktyg:

   Ugn

   5 min
4. 4

   Place the dish in a medium-temperature oven for two hours until the chicken is browned and cooked through, with the rack in the middle.

   120 min

Näringsvärde

Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)

Potatisper 100g

Energi77 kcal

Protein2.02 g

Total fett0.1 g

Kolhydrater17.58 g

Kostfiber2.2 g

Totalt socker0.82 g

Vatten79.25 g

Oljaper 100g

Energi884 kcal

Total fett100 g

Saltper 100g

Aska100 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar