دجاج محمر بالفرن

منى جاب اللهالطاهي
شاركوا بوجبة شهية من الدجاج المحمر بالفرن، حيث يجتمع الطعم الرائع مع البطاطا المقرمشة في طبق واحد. هذه الوصفة سهلة التحضير وتضمن لكم تجربة طعام لا تُنسى مع عائلتكم وأصدقائكم.
المذاقات:لذيذمالح
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطبخ
120 دقيقة
الوقت الكلي
135 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
600 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- دجاجة1 دجاجة
بطاطا3 حبات
زيت1 كوب
ملح0
الخطوات
- 1
اغسلي الدجاجة جيدًا ثم قطعيها من الصدر، ثم تبلّيها بالملح واتركيها جانبًا لتتبل.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳وعاء - 2
قطعي البطاطا إلى نصفين بالطول، ثم تبلّيها بالملح.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
سكين - 3
ضعي الدجاج والبطاطا في صينية بايركس، ثم اسكبي الزيت على أجزاء الدجاجة والبطاطا بشكل متساوٍ.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
فرن - 4
أدخلي الصينية إلى فرن متوسط الحرارة لمدة ساعتين، حتى يتحمر الدجاج وينضج، وتأكدي من أن الشبك في المنتصف.
120 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
45 g
40 g
30 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
بطاطالكل 100غ
زيتلكل 100غ
ملحلكل 100غ
77 kcal
2.02 g
0.1 g
17.58 g
2.2 g
0.82 g
79.25 g
884 kcal
100 g
100 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالخالي من الحليب ومشتقاتهلزيادة الوزن
