Tiempo de preparación
20 minutos
Tiempo de cocción
20 minutos
Tiempo total
40 minutos
Porciones
5
Costo
Medio
calorías
350 kcal
Porciones de escala
Ingredientes
- 6 chicken breast fillets6 fillet
- 1 tablespoon fresh ginger, grated1 tablespoon
- 3 cloves garlic, crushed3 clove
- 2 tablespoons lemon juice2 tablespoon
- 2 teaspoons coriander powder2 teaspoon
- 2 teaspoons cumin powder2 teaspoon
- 1/2 teaspoon garam masala0.5 teaspoon
- 1/2 teaspoon chili powder0.5 teaspoon
- 80 ml yogurt80 ml
- 2 tablespoons tomato paste2 tablespoon
- Red tandoori spice1
Pasos
- 1
Cut the chicken fillet in half and make three shallow cuts on each piece.
5 minutosHerramientas necesarias:
Cuchillo - 2
Mix the remaining ingredients in a large bowl, add the chicken pieces, and mix to coat them in the marinade. Cover and refrigerate overnight.
120 minutosHerramientas necesarias:🍳Large bowl - 3
Place the chicken on the grill or baking tray and turn on both sides until tender.
10 minutos
Datos nutricionales
Información nutricional general (por porción)
15 g
30 g
20 g
* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.
Características y etiquetas dietéticas
HalalSin glutenApto para diabéticosDieta

