زمان آماده سازی
30 دقیقه
زمان آشپزی
25 دقیقه
زمان کل
55 دقیقه
خدمات
8
هزینه
متوسط
کالری
250 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
- 1 whole chicken cut into four pieces, skin removed1 chicken
- 1 cup yogurt1 cup
- Juice of half a lemon0.5 lemon
- 1 tsp salt1 teaspoon
- 1 tsp minced ginger1 teaspoon
- 1 tsp minced garlic1 teaspoon
- 1 tbsp smoked paprika1 tablespoon
- 1 tsp garam masala or curry powder1 teaspoon
- ½ tsp turmeric0.5 teaspoon
- ¼ tsp black pepper0.3 teaspoon
- 1 tbsp oil or melted ghee1 tablespoon
مراحل
- 1
Mix the marinade ingredients together and pour it over the chicken pieces.
30 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
کاسه مخلوط کن - 2
Let the chicken marinate for at least one hour.
60 دقیقه - 3
In the Philips Air Fryer, place parchment paper on the rack to cover it.
5 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
سرخ کن هوایی - 4
Then add the four chicken pieces at 160 degrees for 30 minutes.
30 دقیقه - 5
Then increase the temperature to 200 for an additional 15 minutes until the chicken is fully browned and crispy.
15 دقیقه
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
15 g
30 g
5 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلالبدون گلوتن

