ShiTayibتسجيل الدخول
دجاج تكا

دجاج تكا

Mousa Al-Sharif
Mousa Al-Sharifالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةالدجاجاللحومभारत गणराज्य / هندي
المذاقات:لذيذحاردسم
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطبخ
25 دقيقة
الوقت الكلي
55 دقيقة
الوجبات
8
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • دجاجة مقطعة لاربع قطع منزوعة الجلد
    1 دجاجة
  • كوب لبن
    1 كوب
  • عصير نصف ليمونة
    0.5 ليمونة
  • 1 م ص ملح
    1 ملعقة صغيرة
  • 1 م ص زنجبيل مدقوق
    1 ملعقة صغيرة
  • 1 م ص ثوم مدقوق
    1 ملعقة صغيرة
  • 1 م ك بابريكا مدخنة
    1 ملعقة كبيرة
  • 1 م ص جرام مسالا او كاري
    1 ملعقة صغيرة
  • ½ م ص كركم
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ¼ م ص فلفل اسود
    0.3 ملعقة صغيرة
  • 1 م ك زيت او سمنة ذائبة
    1 ملعقة كبيرة

الخطوات

  1. 1

    نخلط مكونات التتبيلة مع بعضها البعض ونصبها على قطع الدجاج.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    30 دقيقة
  2. 2

    نترك الدجاج في النقعة اقل شي ساعة.

    60 دقيقة
  3. 3

    في مقلاة ال Airfryer من Philips نضع على الشبك الخاص ورق الزبدة الخاص بالخبز ليغطي الشبك.

    الأدوات اللازمة:
    قلاية هوائيةقلاية هوائية
    5 دقيقة
  4. 4

    ثم نضيف قطع الدجاج الاربعة على درجة حرارة 160 لمدة 30 دقيقة.

    30 دقيقة
  5. 5

    ثم نغير درجة الحرارة ل 200 لمدة 15 دقيقة اضافية حتى يحمر ويقرمش الدجاج تماما.

    15 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat15 g
البروتين30 g
Carbohydrates5 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالخالي من الغلوتين
#دجاج#مطبخ_هندي#تكا