ShiTayibوارد شوید
دجاجة على الملح محشية فريكة

دجاجة على الملح محشية فريكة

Rania El-Masri
Rania El-Masriآشپز
ناهارشامغذاهای اصلیمرغگوشتسلطنة عمان / Middle-Eastern
طعم‌ها:اومامیشورچرب
زمان آماده سازی
25 دقیقه
زمان آشپزی
20 دقیقه
زمان کل
45 دقیقه
خدمات
12
هزینه
متوسط
کالری
350 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • دجاجة كاملة
    1 حبة
  • كيلو ملح
    1 كيلو
  • كوب فريكة
    1 كوب
  • نصف مكعب ماجي
    0.5 مكعب
  • كوب ونصف ماء حار
    1.5 كوب
  • رشة هال
    1 رشة
  • ادویهادویه
    1 ملعقة
  • ملعقة ملح
    1 ملعقة
  • رشة كركم
    1 رشة
  • رشة قرفة
    1 رشة
  • وقية لحم مفروم
    1 وقية
  • عصرة ليمون
    1 عصرة

مراحل

  1. 1

    نحتاج دجاجة كاملة. ننظفها جيدا. اولا ننزع الدهون الزائدة وننظف الرقبة من الجلد والدهن الي عليها وممكن ازالتها بشكل كامل.

    ابزارهای مورد نیاز:
    چاقوچاقو
    5 دقیقه
  2. 2

    كذلك الدهون الموجودة عند أفخاد الدجاج. ثانيا نفركها بالملح والليمون والخل ونرش رشة زيت زيتون وطحين ونتركها لنصف ساعة أو أكثر منقوعة ثم نشطفها من الداخل والخارج جيدا حتى نتخلص تماما من النقعة.

    30 دقیقه
  3. 3

    للتبيل الدجاجة نحتاج ليمونة، 1 م ك ماسترد، ملح حسب الرغبة، 1 م ص ممسوحة بهار مشكل، 1 م ص ممسوحة هال مطحون، عصفر 1/2 م ص (حسب الرغبة)، كركم 1/2 م ص، 1/4 م ص قرفة، برش 1/4 حبة جوزة الطيب.

    ابزارهای مورد نیاز:
    کاسه مخلوط کنکاسه مخلوط کن
    5 دقیقه
  4. 4

    نفرك الدجاجة جيدا بالتتبيلة من الداخل والخارج. نحشيها بالفريكة المفلفلة ونخيطها لغلاقها.

    10 دقیقه
  5. 5

    ندخلها الفرن مكشوفة على درجة حرارة عالية في فرن محمى لمدة ربع ساعة .. ثم نخفض الحرارة الى 180 درجة .. تحتاج من ساعة لساعة ونصف.

    ابزارهای مورد نیاز:
    فرفر
    90 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat15 g
Protein25 g
Carbohydrates30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
ادویهادویهper 100g
Energy100 kcal
Protein5 g
Total Fat3 g
Carbohydrate20 g
Dietary Fiber10 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالبدون لبنیات
#دجاج#فريكة#مأكولات_شرقية