وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطبخ
30 دقيقة
الوقت الكلي
45 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- 4 pieces of chicken breast, sliced4 piece
- 2 onions, sliced2 piece
- 4 cabbage leaves, sliced4 leaf
- 1 tablespoon of coriander1 tablespoon
- 2 tomatoes, sliced2 piece
- 75 grams of mushrooms, sliced75 gram
- 2 green peppers, sliced2 piece
- 1 chicken broth cube, Maggi1 cube
- 1 tablespoon of lemon juice1 tablespoon
- 1 tablespoon of cumin1 tablespoon
- 5 tablespoons of oil5 tablespoon
الخطوات
- 1
Heat the oil in a pot, add the chicken pieces and stir well until cooked.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:
قدر - 2
Add the onions, tomatoes, mushrooms, and green peppers to the chicken and mix well, then season the mixture with coriander, lemon juice, chicken broth, cumin, and salt. Mix the Chinese chicken well and let it cook on medium heat until the vegetables are well done.
15 دقيقة - 3
Serve in a dish and accompany with white rice.
5 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
20 g
30 g
15 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالخالي من الحليب ومشتقاتهمناسب لمرضى السكري

