ShiTayibՄուտք գործել
Chinese Chicken with Vegetables

Chinese Chicken with Vegetables

Hamza Al-Sharif
Hamza Al-Sharifխոհարար
ՁերակերտԵրեկոյան սնունդՀիմնական ուտեստներՀավՄիսԲանջարեղեն中华人民共和国 / Central-Asian
Համեր:ՈւմամիԹթուՅուղոտ
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
15 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
30 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
45 րոպե
Ծառայություններ
4
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
350 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • 4 pieces of chicken breast, sliced
    4 piece
  • 2 onions, sliced
    2 piece
  • 4 cabbage leaves, sliced
    4 leaf
  • 1 tablespoon of coriander
    1 tablespoon
  • 2 tomatoes, sliced
    2 piece
  • 75 grams of mushrooms, sliced
    75 gram
  • 2 green peppers, sliced
    2 piece
  • 1 chicken broth cube, Maggi
    1 cube
  • 1 tablespoon of lemon juice
    1 tablespoon
  • 1 tablespoon of cumin
    1 tablespoon
  • 5 tablespoons of oil
    5 tablespoon

Քայլեր

  1. 1

    Heat the oil in a pot, add the chicken pieces and stir well until cooked.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ԿաթսաԿաթսա
    10 րոպե
  2. 2

    Add the onions, tomatoes, mushrooms, and green peppers to the chicken and mix well, then season the mixture with coriander, lemon juice, chicken broth, cumin, and salt. Mix the Chinese chicken well and let it cook on medium heat until the vegetables are well done.

    15 րոպե
  3. 3

    Serve in a dish and accompany with white rice.

    5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat20 g
Սպիտակուցներ30 g
Carbohydrates15 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԱռանց կաթնամթերքիԴիաբետիկների համար
#Chicken#Fast_Food#Chinese_Recipes