Chinese Chicken with Rice

Tariq El-Hassanשֶׁף

מרכיבים

• Chicken, cut into small cubes and boiled
  1 Chicken
• Rice, boiled
  2 Cup
• Mixed frozen vegetables, equivalent to 1 bag
  1 Kilogram
• Chili pepper, chopped
  2 Piece
• Onion, chopped
  1 Piece
• Garlic, crushed
  2 Clove
• רוטב סויה
  3 Tablespoon
• מלח
  0
• מיץ לימון
  0
• שמן
  0
• Egg, boiled and sliced for garnish
  1 Egg

צעדים

1. 1

   Heat the oil in a pot over the fire, add the onion and garlic and sauté, then add the chicken and stir until cooked.

   כלים נדרשים:

   סיר

   5 דקות
2. 2

   Add the vegetables and stir, then leave on the fire for two minutes, then season the mixture with salt, lemon juice, and soy sauce, and remove the pot from the heat.

   2 דקות
3. 3

   Place the boiled rice in a serving dish, then place the chicken mixture on top of the rice and serve the Chinese chicken dish with rice.

   3 דקות

עובדות תזונה

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

רוטב סויהper 100g

Energy53 kcal

Protein8 g

Total Fat0.1 g

Carbohydrate6 g

الملح5 g

מלחper 100g

Ash100 g

מיץ לימוןper 100g

Energy20 kcal

Protein0.1 g

Carbohydrate5 g

Total Sugars1 g

Water94 g

שמןper 100g

Energy884 kcal

Total Fat100 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות