ShiTayibتسجيل الدخول
دموع الشوكولاته

دموع الشوكولاته

مصطفى  ترشيشي
مصطفى ترشيشيالطاهي
الحلوياتwolrd

تذوقوا بحلى "دموع الشوكولاته" الرائع الذي يجمع بين نكهة الشوكولاتة الغنية وجوز الهند اللذيذ. هذه الوصفة السهلة والسريعة ستجعل من كل لقمة تجربة لا تُنسى، مثالية للمناسبات أو كوجبة خفيفة لذيذة. دعونا نبدأ في تحضير هذا الحلى الشهي!

المذاقات:حلودسمفاكهي
وقت التحضير
- دقيقة
وقت الطبخ
15 دقيقة
الوقت الكلي
15 دقيقة
الوجبات
15
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
200 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • جوز الهندجوز الهند
    3 كوب
  • صفار بيضة
    1 حبة
  • سكرسكر
    0.8 كوب
  • جبن فيلادلفياجبن فيلادلفيا
    100 غرام
  • زبدةزبدة
    0.3 كوب
  • عصير برتقالعصير برتقال
    2 ملعقة صغيرة
  • طحينطحين
    1.3 كوب
  • ملحملح
    0.3 ملعقة صغيرة
  • بايكنغ باودر
    3 ملعقة صغيرة
  • جوز الهند للتزيين
    0
  • شوكولا هيرشيز
    0

الخطوات

  1. 1

    في وعاء عميق، اخلط جميع المكونات معًا حتى تتكون لديك عجينة متجانسة، ثم ضعها في الثلاجة لمدة ساعة لتتماسك.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    60 دقيقة
  2. 2

    قم بتغليف الصينية بورق الزبدة، ثم ضعها في الفرن لمدة 15 دقيقة.

    الأدوات اللازمة:
    صينية خبزصينية خبز
    فرنفرن
    15 دقيقة
  3. 3

    بعد إخراج العجينة من الثلاجة، شكل منها كرات صغيرة واضغط عليها قليلاً براحة يدك، ثم اغمسها في برش جوز الهند وضعها على الصينية.

    5 دقيقة
  4. 4

    ادخل الصينية إلى فرن محمى مسبقًا لمدة 15 دقيقة.

    15 دقيقة
  5. 5

    عند إخراج البسكويت من الفرن، زينه بحبات الشوكولاتة بينما لا يزال ساخنًا، مما يسهل التصاق الشوكولاتة.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat10 g
البروتين3 g
Carbohydrates25 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
جوز الهندجوز الهندلكل 100غ
الطاقة354 kcal
البروتين3.33 g
إجمالي الدهون33.49 g
الكربوهيدرات15.23 g
الألياف الغذائية9 g
إجمالي السكريات6.23 g
بودرة قرفةبودرة قرفةلكل 100غ
الطاقة247 kcal
البروتين4 g
إجمالي الدهون1.2 g
الكربوهيدرات81 g
الألياف الغذائية53 g
إجمالي السكريات2.2 g
سكرسكرلكل 100غ
الطاقة387 kcal
الكربوهيدرات100 g
إجمالي السكريات100 g
جبن فيلادلفياجبن فيلادلفيالكل 100غ
الطاقة61 kcal
البروتين3.3 g
إجمالي الدهون3.3 g
الكربوهيدرات4.7 g
إجمالي السكريات4.7 g
فيتامين ب120.46 mcg
اليود26 mcg
زبدةزبدةلكل 100غ
الطاقة717 kcal
البروتين0.85 g
إجمالي الدهون81 g
الكربوهيدرات0.1 g
إجمالي السكريات0.1 g
عصير برتقالعصير برتقاللكل 100غ
الطاقة47 kcal
البروتين0.94 g
إجمالي الدهون0.12 g
الكربوهيدرات11.75 g
إجمالي السكريات9.35 g
الألياف الغذائية2.4 g
الماء86.75 g
فيتامين ج53.2 mg
طحينطحينلكل 100غ
الطاقة364 kcal
البروتين10.3 g
إجمالي الدهون1 g
الكربوهيدرات76.3 g
الألياف الغذائية2.7 g
إجمالي السكريات0.3 g
ملحملحلكل 100غ
الرماد100 g
براصيابراصيالكل 100غ
الطاقة30 kcal
البروتين1.5 g
إجمالي الدهون0.2 g
الكربوهيدرات6 g
الألياف الغذائية2 g
إجمالي السكريات1 g
بريسيتوبريسيتولكل 100غ
الطاقة300 kcal
البروتين20 g
إجمالي الدهون25 g
الكربوهيدرات1 g
الدهون المشبعة10 g
الدهون الأحادية غير المشبعة10 g
الدهون المتعددة غير المشبعة5 g
الكوليسترول80 mg
بريسكتبريسكتلكل 100غ
الطاقة250 kcal
البروتين26 g
إجمالي الدهون20 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#شوكولاتة#حلويات#وصفات_سهلة