كيك التمر بالمكسرات

Name: كيك التمر بالمكسرات
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 7 servings
Cuisine: Middle-Eastern
Ingredients: 1.000 كوب Quellë e lëngshme; 1.000 كوب تمر، بدون نوى; 0.500 كوب Sheqer; 0.500 كوب Vaj bimore; 3.000 حبات Vezë; 1.500 كوب Miell; 0.750 كوب جزر، مبشور; 0.500 كوب فستق، أو أي نوع مكسرات مجروشة; 1.000 ملعقة صغيرة Vanilje; 1.000 ملعقة صغيرة بايكاربونات الصودا; 2.000 ملعقة صغيرة بايكينغ باودر; 3.000 حبات تمر للتزيين; 0.500 علبة Qumësht i kondensuar i ëmbëlsuar; 3.000 قطع Djathë Kiri; 2.000 ملعقة صغيرة قهوة، نسكافيه; 1.000 ملعقة صغيرة كاكاو بودرة

Ali El-MasriShefi i kuzhinës

Mëngjeset Rastet speciale Recetat për fëmijë Për atletëtالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern

Shijet:ËmbëlArra

Koha e Përgatitjes

10 min

Koha e Gatimit

20 min

Koha totale

30 min

Shërbimet

Kostoja

E mesme

Kaloritë

250 kcal

Pjesë në shkallë

Përbërësit

Quellë e lëngshme
1 كوب
تمر، بدون نوى
1 كوب
Sheqer
0.5 كوب
Vaj bimore
0.5 كوب
Vezë
3 حبات
Miell
1.5 كوب
جزر، مبشور
0.8 كوب
فستق، أو أي نوع مكسرات مجروشة
0.5 كوب
Vanilje
1 ملعقة صغيرة
بايكاربونات الصودا
1 ملعقة صغيرة
بايكينغ باودر
2 ملعقة صغيرة
تمر للتزيين
3 حبات
Qumësht i kondensuar i ëmbëlsuar
0.5 علبة
Djathë Kiri
3 قطع
قهوة، نسكافيه
2 ملعقة صغيرة
كاكاو بودرة
1 ملعقة صغيرة

Hapat

1
يخلط الحليب، التمر، السكر، الزيت، البيض والفانيلا، ليمتزجوا ثم يضاف لهم باقي المكونات ويخلط جيداً.
Pajisjet e duhura:
Enë për përzierje
10 min
2
يسكب الخليط في قالب كاتو، يخبز في الفرن على حرارة 180 لمدة تتراوح 15-20 دقيقة.
Pajisjet e duhura:
Forma e tortës
Furrë
20 min
3
للزينة، تخلط جميع مقادير التزيين مع بعضها البعض حتى تتجانس، يزيين وجه الكيك وصحتين.
5 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)

Fat10 g

Proteina5 g

Carbohydrates35 g

Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)

Quellë e lëngshmepër 100g

Energjia61 kcal

Proteina3.3 g

Yndyra totale3.25 g

Karbohidrate4.8 g

Sheqernat e shtuara4.8 g

Vitamina D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Sheqerpër 100g

Energjia387 kcal

Karbohidrate100 g

Sheqernat totale100 g

Vaj bimorepër 100g

Energjia884 kcal

Yndyra totale100 g

Vezëpër 100g

Energjia155 kcal

Proteina12.6 g

Yndyra totale10.6 g

Karbohidrate1.1 g

Sheqernat totale1.1 g

Vitamina D2.1 mcg

Selen30.8 mcg

Vitamina B121 mcg

Miellpër 100g

Energjia364 kcal

Proteina10.33 g

Yndyra totale1 g

Karbohidrate76.31 g

Fibrat dietetike2.7 g

Sheqernat totale0.3 g

Vaniljepër 100g

Energjia288 kcal

Proteina0.1 g

Yndyra totale0.1 g

Karbohidrate12.65 g

Qumësht i kondensuar i ëmbëlsuarpër 100g

Energjia321 kcal

Proteina7.6 g

Yndyra totale8.5 g

Karbohidrate55 g

Sheqernat totale54 g

Djathë Kiripër 100g

Energjia300 kcal

Proteina10 g

Yndyra totale25 g

Karbohidrate5 g

Sheqernat totale2 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat

HalalVegjetarian

#كيك #حلويات #تمر