ShiTayibIdħol
Chicken Toast Circles

Chicken Toast Circles

Bulut Abalıoğlu
Bulut AbalıoğluChef
KolazzjonPranzuĊenaRiketti għall-itfalĦaġarLaħamPastawolrd / Middle-Eastern
Togħmiet:UmamiXaħmi
Ħin tal-Prepjazzjoni
1 min
Ħin Sajjar
0 min
Ħin Totali
1 min
Porzjonijiet
8
Spiża
Medju
Kaloriji
250 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • TostTost
    1 loaf
  • FarinaFarina
    2 tablespoons
  • IlmaIlma
    0.3 cup
  • Ħalib tal-pulcinellĦalib tal-pulcinell
    1 breast
  • PeprinaPeprina
    1 piece
  • TomatTomat
    1 piece
  • BżarBżar
    1 piece
  • SpeċijietSpeċijiet
    0
  • ŻejtŻejt
    2 cups

Passi

  1. 1

    To prepare the filling, in a pan over heat, add a tablespoon of oil, then add the onion and sauté until golden. Then add the boiled chicken pieces and fry. Add the bell pepper, tomato, and finally the spices and salt, then remove the filling from the heat to cool.

    Għodda meħtieġa:
    PanPan
    5 min
  2. 2

    Trim the edges of the toast bread and roll each piece until it is thin like paper. Then cut into circles, each circle having a diameter of 3.5 cm.

    Għodda meħtieġa:
    🍳
    Rolling Pin
    5 min
  3. 3

    Mix the flour and water, and spread it on the toast circles. Place a small amount of filling on one piece of toast and cover it with another piece of toast to form a circle, pressing firmly on the edges to prevent opening during frying.

    5 min
  4. 4

    In a pan over heat, add the oil and fry the circles until golden, noting that the oil should be hot when frying.

    Għodda meħtieġa:
    PanPan
    5 min

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat18 g
Proteini15 g
Carbohydrates20 g
Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)
TostTostgħal kull 100g
Enerġija350 kcal
Proteini9 g
Xaħam Totali5 g
Karboidrati65 g
Fibri Dietetiċi2.7 g
Zokkor Totali1.5 g
FarinaFarinagħal kull 100g
Enerġija364 kcal
Proteini10.33 g
Xaħam Totali1 g
Karboidrati76.31 g
Fibri Dietetiċi2.7 g
Zokkor Totali0.3 g
IlmaIlmagħal kull 100g
Ilma100 g
Ħalib tal-pulcinellĦalib tal-pulcinellgħal kull 100g
Enerġija165 kcal
Proteini31 g
Xaħam Totali3.6 g
Xaħam Saturat1 g
Kolesterol85 mg
PeprinaPeprinagħal kull 100g
Enerġija20 kcal
Proteini1 g
Xaħam Totali0.2 g
Karboidrati4.7 g
Zokkor Totali2 g
Fibri Dietetiċi1.5 g
Vitamina C143.7 mg
Capsaicin250 mg
TomatTomatgħal kull 100g
Enerġija18 kcal
Proteini0.88 g
Xaħam Totali0.2 g
Karboidrati3.89 g
Zokkor Totali2.63 g
Fibri Dietetiċi1.2 g
Ilma95 g
BżarBżargħal kull 100g
Enerġija40 kcal
Proteini1.1 g
Xaħam Totali0.1 g
Karboidrati9.34 g
Fibri Dietetiċi1.7 g
Zokkor Totali4.24 g
SpeċijietSpeċijietgħal kull 100g
Enerġija350 kcal
Proteini10 g
Xaħam Totali15 g
Karboidrati60 g
Fibri Dietetiċi25 g
ŻejtŻejtgħal kull 100g
Enerġija884 kcal
Xaħam Totali100 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

ĦalālĦieles mill-prodotti tal-ħalib
#Snacks#ChickenRecipes#ToastCircles