Dawood Pasha

Raneem Al-KuwariShefi i kuzhinës

Përbërësit

• Minced meat
  0.3 kilogram
• 1 medium onion, finely chopped
  1 piece
• 1 medium tomato, diced
  1 piece
• Hudhër e Shtypur
  1 teaspoon
• Pasta e domates
  1 tablespoon
• Chopped parsley
  2 tablespoon
• Vaj
  2 tablespoon
• Mixed spices, finely ground
  1 tablespoon
• Green pepper to taste
  0
• Hot water
  0.8 cup

Hapat

1. 1

   Wash the minced meat well, then place it in a bowl and add the garlic, parsley, half of the mixed spices, and salt. Knead well until combined, then divide and shape into small balls.

   Pajisjet e duhura:

   🍳

   Bowl

   5 min
2. 2

   Heat the oil in a frying pan until hot, add the onion until it turns yellow, then add the tomato, tomato paste, the remaining mixed spices, and salt.

   Pajisjet e duhura:

   Tigan

   5 min
3. 3

   Leave all the ingredients on the heat until well combined, add three-quarters of a cup of water, then add the meatballs and let it simmer until cooked, then remove from heat and serve hot.

   10 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)

Hudhër e Shtypurpër 100g

Energjia149 kcal

Proteina6.36 g

Yndyra totale0.5 g

Karbohidrate33.06 g

Fibrat dietetike2.1 g

Sheqernat totale1 g

Pasta e domatespër 100g

Energjia100 kcal

Proteina1.5 g

Yndyra totale0.5 g

Karbohidrate24 g

Sheqernat totale20 g

Fibrat dietetike2 g

Vajpër 100g

Energjia884 kcal

Yndyra totale100 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat