كب كيك الشوكولا اللذيذ

Amr Al-AhmadCuisinier

Ingrédients

• Farine
  2 كوب
• Sucre blanc
  1 كوب
• Œuf
  2 حبة
• Huile de tournesol
  1 كوب
• كاكاو بودرة
  0.5 كوب
• Lait liquide
  0.5 كوب
• Lait liquide
  0.3 كوب
• Vanille
  1 ملعقة صغيرة
• بايكينغ باودر
  1 ملعقة صغيرة
• Sel
  1 رشة

Mesures

1. 1

   في الخلاط الكهربائي، يوضع الحليب، السكر ويخلطوا جيداً ثم يضاف الزيت ويخلطوا.

   Matériel requis:

   Blender

   10 minutes
2. 2

   يضاف الكاكاو إلى خليط الحليب ويخلط ليصبح سميكاً ثم يؤخذ مقدار كوب من الخليط ويوضع جانباً ليزين به الكب كيك.

   5 minutes
3. 3

   يوضع البيض والفانيلا فوق الخليط المتبقي ويخلطوا.

   5 minutes
4. 4

   في وعاء، يوضع الدقيق، البايكينغ باودر، الملح ويضاف خليط الحليب إليه ثم يخلطوا جيداً (إذا كان الخليط جافاً يضاف الحليب إليه).

   Matériel requis:

   Bol de mélange

   5 minutes
5. 5

   يسكب الخليط في قوالب الكب كيك و تدخل إلى الفرن لتنضج.

   Matériel requis:

   Plaque de cuisson

   10 minutes
6. 6

   تخرج القوالب من الفرن، تترك لتبرد ثم تزين بالكريما ويقدم كب كيك الشوكولاتة بارداً.

   5 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)

Farinepour 100g

Énergie364 kcal

Protéines10.33 g

Lipides totaux1 g

Glucides76.31 g

Fibres alimentaires2.7 g

Sucres totaux0.3 g

Sucre blancpour 100g

Énergie387 kcal

Glucides100 g

Sucres totaux100 g

Œufpour 100g

Énergie155 kcal

Protéines12.6 g

Lipides totaux10.6 g

Glucides1.1 g

Sucres totaux1.1 g

Vitamine D2.1 mcg

Sélénium30.8 mcg

Vitamine B121 mcg

Huile de tournesolpour 100g

Énergie884 kcal

Lipides totaux100 g

Lait liquidepour 100g

Énergie61 kcal

Protéines3.3 g

Lipides totaux3.25 g

Glucides4.8 g

Sucres ajoutés4.8 g

Vitamine D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Lait liquidepour 100g

Énergie61 kcal

Protéines3.3 g

Lipides totaux3.25 g

Glucides4.8 g

Sucres ajoutés4.8 g

Vitamine D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Vanillepour 100g

Énergie288 kcal

Protéines0.1 g

Lipides totaux0.1 g

Glucides12.65 g

Selpour 100g

Cendres100 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques