كب كيك الشوكولا اللذيذ

Amr Al-AhmadShefi i kuzhinës

Përbërësit

• Miell
  2 كوب
• Sheqer i bardhë
  1 كوب
• Vezë
  2 حبة
• Vaj ulliri
  1 كوب
• كاكاو بودرة
  0.5 كوب
• Quellë e lëngshme
  0.5 كوب
• Quellë e lëngshme
  0.3 كوب
• Vanilje
  1 ملعقة صغيرة
• بايكينغ باودر
  1 ملعقة صغيرة
• Kripë
  1 رشة

Hapat

1. 1

   في الخلاط الكهربائي، يوضع الحليب، السكر ويخلطوا جيداً ثم يضاف الزيت ويخلطوا.

   Pajisjet e duhura:

   Blender

   10 min
2. 2

   يضاف الكاكاو إلى خليط الحليب ويخلط ليصبح سميكاً ثم يؤخذ مقدار كوب من الخليط ويوضع جانباً ليزين به الكب كيك.

   5 min
3. 3

   يوضع البيض والفانيلا فوق الخليط المتبقي ويخلطوا.

   5 min
4. 4

   في وعاء، يوضع الدقيق، البايكينغ باودر، الملح ويضاف خليط الحليب إليه ثم يخلطوا جيداً (إذا كان الخليط جافاً يضاف الحليب إليه).

   Pajisjet e duhura:

   Enë për përzierje

   5 min
5. 5

   يسكب الخليط في قوالب الكب كيك و تدخل إلى الفرن لتنضج.

   Pajisjet e duhura:

   Tavë pjekjeje

   10 min
6. 6

   تخرج القوالب من الفرن، تترك لتبرد ثم تزين بالكريما ويقدم كب كيك الشوكولاتة بارداً.

   5 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)

Miellpër 100g

Energjia364 kcal

Proteina10.33 g

Yndyra totale1 g

Karbohidrate76.31 g

Fibrat dietetike2.7 g

Sheqernat totale0.3 g

Sheqer i bardhëpër 100g

Energjia387 kcal

Karbohidrate100 g

Sheqernat totale100 g

Vezëpër 100g

Energjia155 kcal

Proteina12.6 g

Yndyra totale10.6 g

Karbohidrate1.1 g

Sheqernat totale1.1 g

Vitamina D2.1 mcg

Selen30.8 mcg

Vitamina B121 mcg

Vaj ulliripër 100g

Energjia884 kcal

Yndyra totale100 g

Quellë e lëngshmepër 100g

Energjia61 kcal

Proteina3.3 g

Yndyra totale3.25 g

Karbohidrate4.8 g

Sheqernat e shtuara4.8 g

Vitamina D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Quellë e lëngshmepër 100g

Energjia61 kcal

Proteina3.3 g

Yndyra totale3.25 g

Karbohidrate4.8 g

Sheqernat e shtuara4.8 g

Vitamina D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Vaniljepër 100g

Energjia288 kcal

Proteina0.1 g

Yndyra totale0.1 g

Karbohidrate12.65 g

Kripëpër 100g

Hiri100 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat